Отбиратели энергии, Кто из окружения отнимает ваши силы, Порицкая Т., 2023.
Иногда после общения с теми или иными людьми возникает чувство усталости, грусти и апатии. Хотя, казалось бы, это был просто ничего не значащий разговор с коллегой, телефонный звонок родственнику или переписка с подругой. На самом деле неприятные ощущения не появляются просто так, из ниоткуда — наше тело чутко реагирует на нарушение границ.
Татьяна Порицкая, автор книги «Отбиратели энергии», предлагает рассмотреть типы людей, которые могут отнимать у нас силы. Уверены, вы сталкивались с каждым из них. В этом издании автор рассказывает, как распознать человека, который забирает у вас энергию, и как защититься от этого влияния. Вы также узнаете о том, что делать, если поняли, что вы и сами можете вести себя токсично.
«Я считаю своей задачей раскрыть глаза тем, кто попался в ловушку токсичных отношений. Хочу убедить этих людей в том, что у них есть много сил и созидающей энергии, которые нужно применять себе во благо и делиться ими с такими же позитивно настроенными людьми».
ЧТО ДЕЛАТЬ, КОГДА НА ВАС ВОЗДЕЙСТВУЕТ ОТБИРАТЕЛЬ-КРИТИК.
В случае если вы убедились, что находитесь под действием критика, то самым лучшим выходом будет освободиться от общения с ним. И лучше освободить себя навсегда. Если вы не связаны чем-либо с этим человеком — это лучший вариант.
С первого взгляда это кажется в большинстве случаев невыполнимым, но потом выясняется, что всё возможно. Тут уже нужен индивидуальный анализ вашей ситуации.
При этом я прекрасно понимаю, что для большого количества людей вариант просто и навсегда прекратить общение маловероятен. Тогда вы можете прервать его на время, чтобы отдохнуть, проанализировать ситуацию, посмотреть на нее со стороны; наконец, понять, как перестроить свое поведение.
Но бывают экстремальные условия, когда прекратить общение даже временно невозможно. Реже, чем кажется, но бывают. Тогда вам будет труднее, чем остальным, но повлиять на ситуацию вы в силах!
ОГЛАВЛЕНИЕ.
Мой посыл вам, мои дорогие читатели!.
Введение в суть понятия «Отбиратель энергии».
Обо мне.
Что еще нужно знать перед тем, как начать знакомиться с классификацией Отбирателей.
Краткое описание глав о типах Отбирателей энергии.
Отбиратель-критик.
Отбиратель энергии-жалобщик.
Отбиратель-обвинитель.
Отбиратель — поглотитель внимания.
Жертвующий отбиратель.
Тревожный отбиратель энергии.
Обидчивый отбиратель энергии.
Отбиратель энергии-шутник.
Отбиратель энергии-гуру.
Отбиратель энергии — правильный человек.
Безразличный отбиратель.
Сила жертвы, о которой она не догадывается!.
Общение ≠ манипуляции.
Купить .
Купить .
Дата публикации:
Теги: учебник по психологии :: психология :: Порицкая
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Предыдущие статьи:
