Слушай свое тело, Мужская версия, Бурбо Л., Ганьон Ж-П., 2017

Слушай свое тело, Мужская версия, Бурбо Л., Ганьон Ж-П., 2017.
    
   Откликнувшись на предложение Жан-Пьера Ганьона, директора моего издательского дома и моего зятя, я решила издать мужскую версию моей первой книги. Именно он посоветовал мне отредактировать эту книгу с учетом мужского видения жизни, не выходя за рамки учения «Слушай Свое Тело». Жан-Пьер является частью команды «Слушай Свое Тело» вот уже 25 лет и отлично знает принципы нашего учения. Мы верим, что текст и многочисленные примеры, адаптированные под мужскую реальность, помогут читателям лучше усваивать материал.




Сознание, подсознание, сверхсознание.
Выполнив упражнения первой главы, ты сдал свой первый «зачет по осознанности» и, смею надеяться, узнал о себе много нового.

Наверняка ты неоднократно совершал неосознанные поступки, а порой в течение одного и того же дня говорил, делал и думал то, о чем потом не мог даже вспомнить. Несомненно, ты делал что-то и для других, не спрашивая себя, приятно это тебе и нужно ли, и даже толком не зная, насколько это действительно нужно другим. Но не расстраивайся.

Во всем мире в среднем в 90% случаев люди действуют, говорят, думают и чувствуют неосознанно и только 10% — осознанно. Удивительно, правда? Это значит, что 90% времени ты проводишь, действуя, говоря и думая машинально и лишь едва осознавая то, что ты чувствуешь. Попытаемся вместе улучшить степень твоей осознанности, поскольку осознание действий, слов, мыслей и ощущений имеет первостепенное значение для получения желаемого результата и твоего становления тем, кем ты хочешь быть.

Часть твоего ментального тела, называемая подсознанием, напрямую воздействует на область солнечного сплетения, расположенного между пупком и сердцем. То. что регистрируется твоим подсознанием, воздействует на твои эмоции, которые в свою очередь влияют на твои действия.

ОГЛАВЛЕНИЕ.
Предисловие.
Часть 1. Великие законы жизни.
Глава 1. Главная цель каждого человека.
Глава 2. Сознание, подсознание, сверхсознание.
Глава 3. Обязательства и ответственность.
Глава 4. Любовь и обладание.
Глава 5. Великий закон причины и следствия.
Глава 6. Разорвать цепи и простить.
Глава 7. Вера и молитва.
Глава 8. Энергия.
Часть 2. Слушай свое ментальное тело.
Глава 9. Это и гордыня.
Глава 10. Добро и зло.
Глава 11. Ложные хозяева.
Глава 12. Потребности ментального тела.
Часть 3. Слушай свое эмоциональное тело.
Глава 13. Страх и чувство вины.
Глава 14. Умение выражать эмоции.
Глава 15. Потребности эмоционального тела.
Часть 4. Слушай свое физическое тело.
Глава 16. Твое физическое тело отражает твой образ жизни.
Глава 17. Проблемы веса.
Глава 18. Сексуальность.
Глава 19. Болезни и несчастные случаи.
Глава 20. Потребности физического тела.
Часть 5. Духовность.
Глава 21. Духовность и медитация.
Глава 22. Полное приятие.
Заключение.
Благодарности.

Купить .





Теги: учебник по психологии :: психология :: Бурбо :: Ганьон :: сознание :: подсознание :: сверхсознание