Часто, читая книгу, мы принимаем решение применить все то, что мы узнали, в жизни. Но намного чаще, спустя всего лишь несколько недель, мы напрочь забываем о своих намерениях. Можно иметь много разнообразных знаний в своей голове, но не применять и не жить этим. Много из того, что вы здесь прочитаете, не станет чем-то новым для вас. Вопрос в том, что вы будете делать с этим.
Что такое страх.
Страх - это внутреннее состояние человека, вызываемое угрозой реального или предполагаемого бедствия.
С точки зрения психологии страх является вполне нормальным эмоциональным процессом, и обычно его причиной становится реальная опасность. Чувство страха предупреждает, а иногда помогает нам уберечься от ненужного риска. Чувство страха к тому же мобилизует организм для радикальных действий во избежание опасности или помогает найти возможность устранить ее.
С одной стороны, страх - это нормальная защитная реакция организма, он предупреждает нас о возникшей угрозе. С другой стороны, есть придуманные страхи, которые также приносят немало волнений и неудобств, от которых и нужно избавляться. К сожалению, от вымышленного, рожденного нашим воображением, страха защититься гораздо сложнее, но если вы его распознаете, вам обеспечен успех.
Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Университет жизни, Свобода от страха, Признай и победи, Быкова О. - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.
Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу, если она есть в продаже, и похожие книги по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить книги
Скачать - pdf - Яндекс.Диск.
Дата публикации:
Теги: учебник по психологии :: психология :: Быкова :: страх
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
Предыдущие статьи:
