Эмоциональный интеллект, Кто рулит твоими эмоциями, Рыжкова И.
«Соберись!» - так зачастую мы взбадриваем себя, задавая себе настрой. Иногда кто-то свой и надежный в нужный момент скажет: «Соберись!» И ведь перестаем тормозить - начинаем двигаться.
А бывает, зависаешь, и по кругу, по кругу. Никто вокруг даже и не догадывается об этом зависании - все, вроде, как всегда у человека, все хорошо. Поэтому и не прилетает ни от кого спасительный призыв, а у самого не хватает порой сил, чтоб шепнуть себе: «Соберись!»
Эта книга - одно сплошное «Соберись!»: в каждой строчке, на каждой странице, в каждой главе. И рисунки в тему, и истории из жизни, и даже песни. «Соберись» - это «собери себя!»
Мне важно, что книга получилась легкой, как дружеский разговор. Здесь нет сухой теории, нравоучений и готовых ответов.

Эта история не про аквариум.
У меня в детстве был аквариум. Не то чтобы я его очень хотела, просто взрослые сказали, что «собака - это надо все время ухаживать», и «много грязи», и «большая ответственность».
Так, альтернативой собаке ими был выбран аквариум: вроде бы не надо все время ухаживать, маленькая ответственность и никакой грязи. Наивные!
Похоже, от рыбок, которых «не надо выгуливать», никто из взрослых такого подвоха не ожидал. Помню удивление, когда они впервые сталкивались с неизведанным: «А что это такое за рыбкой тянется?», «А что это на песочке на дне лежит?», «Ой, а чегой-то у тебя в аквариуме? Червяки?».
Купить .
Теги: учебник по психологии :: психология :: Рыжкова
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
- Арт-терапия, Йога внутреннего художника, Будза А., 2006
- Айтрекинг, Методы регистрации движений глаз в психологических исследованиях и практике, Барабанщиков В.А., Жегалло А.В., 2019
- Авитальная активность, Злоупотребление психоактивными веществами и суицидальное поведение у подростков, Вагин Ю.Р., 2001
- Утренние ритуалы, Как успешные люди начинают свой день, Сполл Б., Ксандер М., 2019
- Проблема не в этом, Как переосмыслить задачу чтобы найти оптимальное решение, Веделл-Веделлсборг Т., 2021
- Как наставить рога и не спалиться, Все изменяют всем, Гринберг К., 2020
- Как исцелить себя от беспокойства, когда никто другой не может, Шер Э.Б., 2021
- Во что мы верим, Размышления, молитвы и медитации для осмысленной жизни, Шрайвер М., 2020