Секреты тайм-менеджмента для работающих женщин, Кляйн Р., 2008

Секреты тайм-менеджмента для работающих женщин, Кляйн Р., 2008.

   Со знанием дела и большой любовью к читательницам автор рассказывает о том, как работающей женщине грамотно организовать свою жизнь, гармонично распределяя время между работой, семьей и личной сферой, чтобы не испытывать нескончаемой усталости, избавиться от чувства «загнанности» и вины, чтобы успевать все и при этом неизменно сохранять позитивный настрой. В книге представлены многочисленные практические рекомендации, позволяющие при определенной настойчивости полностью освоить искусство тайм-менеджмента.
Для широкого круга читателей.

Секреты тайм-менеджмента для работающих женщин, Кляйн Р., 2008


Как найти время для полноценной жизни.
Суперженщина — вы видели ее в журналах. Она одета в красивую дорогую одежду и выглядит идеально. Улыбаясь, держит одной рукой портфель, другой — трехлетнюю дочь. Вы видели эту женщину по телевизору и можете поклясться, что ее одежду, только что доставленную из химчистки, до этого демонстрировала высокооплачиваемая супермодель. Она входит в чистый двухэтажный, хорошо организованный дом, где дети ждут не дождутся маму и ужин будет готов через несколько минут.

А теперь более реалистичный сценарий: на экране крупным планом страдающее лицо Дайан Китон. Ее тонкие черты искажены от боли, и все зрители начинают ей сострадать. Думаете, этой женщине грозит политический крах или безвременная смерть? Вряд ли... В этом остром эпизоде из фильма «Суета вокруг ребенка» Китон должна сделать сложный выбор — пойти на встречу со знаменитым клиентом или остаться дома с новорожденным ребенком. Для нее, опытного руководителя, но неопытной мамы, эта дилемма мучительна.

ОГЛАВЛЕНИЕ.
Слова благодарности
Введение
Глава 1. Как найти время для полноценной жизни.
Глава 2. Как расставлять приоритеты во времени.
Глава 3. Чувство вины — это ловушка: необходимо себя любить.
Глава 4. Большой сбой: когда рушатся самые продуманные планы.
Глава 5. Любовные отношения: как найти время для любви (замужним и одиноким).
Глава 6. Гибкие варианты работы.
Глава 7. Начните контролировать свой распорядок дня (пока кто-то другой не сделал это).
Глава 8. Победить стресс, нарушая правила.
Глава 9. Кризис и сложная ситуация: возможности для роста.
Глава 10. Корпорация «Дом, милый дом» (плюсы и минусы работы на дому).
Глава 11. Свет мой зеркальце, скажи: организуйте пространство своего рабочего стола так, чтобы оно отражало ваши приоритеты.
Глава 12. Я думаю, это определенно может быть, наверное (Быстрое руководство для принятия решений).
Глава 13. Ведение записей для продуктивной жизни.
Глава 14. Телефон, мобильный телефон и электронная почта: лучшие — и худшие — друзья женщины.
Глава 15. «Пусть это сделает Джинджер»: тонкое искусство передачи обязанностей.
Глава 16. Слово из восьми букв: ожидание.
Глава 17. У меня есть обязанности. Но какие?.
Глава 18. Собрания: как их проводить и как в них участвовать.
Глава 19. Конец. или начало.
Приложение.
Шестинедельная программа для более сбалансированной, богатой и радостной жизни.
Неделя первая: Определение ценностей.
Руководство к действию №1.
Руководство к действию №2.
Руководство к действию №3.
Руководство к действию №4.
Неделя вторая: Эмоциональные привычки.
Руководство к действию №1.
Руководство к действию №2: Анализ энергии.
Руководство к действию №3.
Неделя третья: Навыки организации времени.
Руководство к действию №1: мой идеальный день.
Распрощайтесь с лихорадочной жизнью с помощью метода «Совмещай, или задохнешься».
Вот еще несколько идей применения метода «Совмещай, или задохнешься».
Время — это энергия.
Руководство к действию №2.
Руководство к действию №3.
Неделя четвертая: Осознание своего мировосприятия.
Руководство к действию №1: Идеальная вы.
Руководство к действию №2.
Руководство к действию №3.
Неделя пятая: Здоровье и спорт.
Руководство к действию №1.
Руководство к действию №2.
Руководство к действию №3.
Неделя шестая: Финансовое здоровье.
Руководство к действию №1: План сбережений.
Руководство к действию №2: Оплачивайте наличными 25% своих покупок.
Заключение.
Об авторе.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Секреты тайм-менеджмента для работающих женщин, Кляйн Р., 2008 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу



Скачать - pdf - Яндекс.Диск.
Дата публикации:





Теги: :: ::


Следующие учебники и книги:
Предыдущие статьи:


 


 

Книги, учебники, обучение по разделам




Не нашёл? Найди:





2024-03-29 15:39:22