Издательство «Композитор • Санкт-Петербург» представляет новую работу Владимира Мазеля. Это исследование профессионального музыканта и педагога, посвятившего многие годы своей жизни воспитанию талантливых исполнителей, которым он помогал излечиться от профессиональных заболеваний, связанных с перенапряжением мышечного аппарата.
Система Мазеля.
Жизнь человека в современном мире полна чрезмерных психологических и физиологических нагрузок. Люди обычно не связывают стрессы и перегрузки с состоянием мышц, а между тем стрессы самым прямым образом вызывают хаос в мышечной системе: одни мышцы непроизвольно выключаются, другие — непроизвольно перенапрягаются. Мало кто не страдает от зажатых и перетруженных мышц и болей в спине, плечах или руках. За перенапряжением мышц следует сжатие кровеносных сосудов и нарушение системы кровообращения. Проблемы становятся хроническими, и мышечная сфера разрушается. Возникают преждевременное старение и ранняя потеря трудоспособности.
СОДЕРЖАНИЕ.
Часть I.ТЕОРИЯ.
Часть II.ГИМНАСТИКА.
Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Теория и практика движения, Советы музыканта и физиолога, Мазель В.X., 2010 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.
Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу, если она есть в продаже, и похожие книги по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить книги
Скачать - pdf - Яндекс.Диск.
Дата публикации:
Теги: Мазель :: книги по медицине :: медицина :: мышцы :: педагогика :: музыка
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
Предыдущие статьи:
