Как бороться с астмой, Толкачев Б.С., 1989

Как бороться с астмой, Толкачев Б.С., 1989.

Тем, кто страдает бронхиальной астмой, автор предлагает отправиться за спасительным средством не в аптеку, а на... стадион. Методика физической реабилитации больных бронхиальной астмой апробирована Б. С. Толкачевым почти тридцатилетней практикой. Средства физической культуры, которые предложены в книге, включают массаж и дыхательную гимнастику, холодовые процедуры и плавание, специальные упражнения и гигиенические мероприятия, бег трусцой и подвижные игры. Все эти средства можно использовать и для профилактики бронхиальной астмы. Рассчитана на массового читателя.




ЗАКАЛИВАЮЩИЕ ПРОЦЕДУРЫ И МЕРОПРИЯТИЯ.
Основываясь на своем опыте реабилитации больных бронхиальной астмой, я бы расположил по степени важности для них средства закаливания следующим образом: вода, воздух, земля (к солнцу отношение особое). Вода. Представьте такую картину: чей-то ребенок во время приступа бронхиальной астмы не просит лекарств, а с удовольствием обливается холодной водой. Именно с удовольствием, потому что эта процедура немедленно приносит ему облегчение. Для вас это непривычный способ? А вот многие его уже испытали и охотно применяют.

СОДЕРЖАНИЕ.
От автора.     
Необычный рецепт.    
Чудодейственное лекарство.    
Программа на каждый день.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Как бороться с астмой, Толкачев Б.С., 1989 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - pdf - Яндекс.Диск.




Теги: Толкачев :: книги по здоровью :: здоровье :: астма