Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга представляет собой уникальное руководство по созданию эффективного домашнего спортзала для занятий боевыми искусствами. В ней подробно описаны способы организации пространства, подбор оборудования и инвентаря, а также советы по безопасности и правильной технике выполнения упражнений. Автор делится практическими рекомендациями, которые помогут как новичкам, так и опытным спортсменам развивать силу, выносливость и навыки боя в комфортных условиях дома.
Особое внимание уделяется разнообразию тренировочных программ, адаптированных под разные уровни подготовки и виды боевых искусств. В книге представлены упражнения для укрепления мышц, улучшения гибкости и координации, а также методы самозащиты и тактические приемы. Благодаря четким инструкциям и иллюстрациям, читатели смогут безопасно и эффективно заниматься без необходимости посещения спортзала или тренировочных центров.
Дополнительные разделы посвящены выбору и монтажу оборудования, а также советам по созданию мотивационной атмосферы для регулярных тренировок. Эта книга станет надежным помощником для тех, кто хочет поддерживать физическую форму, развивать боевые навыки и достигать новых вершин в домашних условиях, не тратя много времени и средств на походы в специализированные залы. Она поможет превратить любую комнату в полноценный тренировочный центр, способный удовлетворить потребности каждого любителя боевых искусств.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всей России
Какая цена на книгу Домашний спортзал для занятий боевыми искусствами, Янг М., 2001
- Домашний спортзал для занятий боевыми...
Янг М. (Гранд). ... Купить Шуайцзяо Искусство бросков в поединке (мБИ) Чжан Юлянь — Фото №1.
book24.ru - Как защитить себя. Боевые искусства
Боевые искусства (Дмитрий Медведев) В книжном интернет-магазине «Читай-город» вы можете заказать книгу по выгодной цене.
www.chitai-gorod.ru - Боевые искусства (Дмитрий Медведев) купить книгу...
Эта книга — не только богатый источник знаний о древних и современных боевых искусствах, но и…
www.chitai-gorod.ru - Извините, произошла ошибка сервера
В книжном интернет магазине book24 широкий ассортимент: новинок, бестселлеров популярных авторов…
book24.ru - Валерий Валерьевич Момот "Растяжка и разминка в...
Самооборона. Боевые искусства. Растяжка и разминка в боевых искусствах (м) Момот. ... Кроме того, в…
www.chitai-gorod.ru - Михаил Александрович Диденко "Самооборона от А до Я...
Самооборона. Боевые искусства. ... «Принципы рукопашного боя для лидеров», «Русский стиль выживания»…
www.chitai-gorod.ru - Самоучитель бокса. Как встать с дивана и начать...
Боевые искусства. ... бокса, знакомит читателя с первыми чемпионами Российской империи и пошагово даёт…
www.chitai-gorod.ru - Аэробайк Clear Fit Sport SuperLine AB 50 — купить...
Спин-байк домашний OXYGEN FITNESS SPIN MOTION, черный, магнитная система.
market.yandex.ru
Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- «Боевая гимнастика. Упражнения китайского ушу для...»
Домашние животные. ... О китайских боевых искусствах начали говорить еще в 60-х годах ХХ в., но настоящий бум наступил приблизительно с начала 70-х годов, когда стало стремительно расти число залов для занятия кунфу – квонов...
www.litres.ru - «Основы винчунь. Часть 1. Стойки, удары, перемещения»...
Решетников Денис Викторович, руководитель клуба изучения традиционных китайских боевых искусств «Юньшоу» в г. Таганроге, представитель Российского отделения Ассоциации винчунь кунгфу Самуэля Квока в г...
www.litres.ru - «Домашний тренажерный зал Total Gym для...»
Vladimir Oliynovich. Домашний тренажерный зал Total Gym для наращивания мышечной массы, сжигания жира и потери веса. Стартовая программа должна быть использована при перерыве в занятиях больше 2-х недель.
www.litres.ru - «Бойцовский клуб: боевой фитнес для мужчин», Бим...
Приходя в зал для занятий боевыми искусствами, человек хочет научиться драться и, как следствие, повысить самооценку и уверенность в себе.
www.litres.ru - Пошаговое руководство для изучающих смешанные...
б) нет разбора методики изучения боевых искусств, лишь пара советов об ударах.
www.litres.ru - «Рукопашный бой для начинающих», Алексей Алексеевич...
– боевой или условно боевой; – спортивный ... Помимо общей классификации приемов рукопашного боя руководителю занятий необходимо изучить и знать наиболее уязвимые места (болевые точки) тела человека.
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Домашний спортзал для занятий боевыми искусствами, Янг М., 2001 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 15 результата(ов).
