Купить книгу Домашний спортзал для занятий боевыми искусствами, Янг М., 2001

Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.

Описание

Эта книга представляет собой уникальное руководство по созданию эффективного домашнего спортзала для занятий боевыми искусствами. В ней подробно описаны способы организации пространства, подбор оборудования и инвентаря, а также советы по безопасности и правильной технике выполнения упражнений. Автор делится практическими рекомендациями, которые помогут как новичкам, так и опытным спортсменам развивать силу, выносливость и навыки боя в комфортных условиях дома.

Особое внимание уделяется разнообразию тренировочных программ, адаптированных под разные уровни подготовки и виды боевых искусств. В книге представлены упражнения для укрепления мышц, улучшения гибкости и координации, а также методы самозащиты и тактические приемы. Благодаря четким инструкциям и иллюстрациям, читатели смогут безопасно и эффективно заниматься без необходимости посещения спортзала или тренировочных центров.

Дополнительные разделы посвящены выбору и монтажу оборудования, а также советам по созданию мотивационной атмосферы для регулярных тренировок. Эта книга станет надежным помощником для тех, кто хочет поддерживать физическую форму, развивать боевые навыки и достигать новых вершин в домашних условиях, не тратя много времени и средств на походы в специализированные залы. Она поможет превратить любую комнату в полноценный тренировочный центр, способный удовлетворить потребности каждого любителя боевых искусств.

Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
  • В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
  • В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки

Доставка доступна в страны:

  • Москва;
  • Россия;
  • страны СНГ;
  • все страны мира.
Сравните цены

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

Закажите прямо сейчас и получите:
  • Оригинальное издание;
  • Быструю доставку;
  • Гарантию подлинности.
  • Самый дешевый вариант по самой низкой цене.

Бумажные книги с доставкой по всему миру

Какая цена на книгу Домашний спортзал для занятий боевыми искусствами, Янг М., 2001

     

    Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру

    Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.

    1. Читать книгу: «Внутренний огонь», страница 4
      Купить электронную книгу в интернет магазине Литрес

      На первом этаже расположился современный тренажерный зал, в котором могли заниматься все желающие. Там же находились отдельные комнаты для групповых тренировок, ...

      www.litres.ru
    2. Отзывы на книгу «Опиумная война», страница 4

      Читайте лучшие рецензии и отзывы читателей ЛитРес на книгу «Опиумная война» Ребекки Куанг. Более 206 отзывов, 4.28 рейтинг книги по версии читателей ...

      www.litres.ru
    3. Читать книгу: «Худшие подруги», страница 3

      Если бы мы вместе выходили из зала, он наверняка предложил бы проводить меня до дома или прогуляться. Но топтаться посреди зала и ждать парня – унизительно.

      www.litres.ru
    4. Читать книгу: «Неночь», страница 3

      Читать онлайн книгу «Неночь» автора Джея Кристоффа полностью на сайте или через приложение ЛитРес: Читай и Слушай. Страница 3.

      www.litres.ru
    5. Читать онлайн «Коварная магия», Л. Л. Кэмпбелл

      В спортзале Эллия обнаружила своего дядю на коврике для йоги, сбоку пустовал еще один для нее. – Разве сегодня не силовая тренировка ...

      www.litres.ru
    6. Читать книгу: «Вероника Спидвелл. Опасное предприятие

      Читать онлайн книгу «Вероника Спидвелл. Опасное предприятие» автора Juan CAMPORA полностью на сайте или через приложение ЛитРес: Читай и Слушай.

      www.litres.ru
    7. Читать онлайн «Планы на лето», Ася Лавринович

      Читать онлайн книгу «Планы на лето» автора Аси Лавринович полностью на сайте или через приложение ЛитРес: Читай и Слушай.

      www.litres.ru
    8. Читать онлайн «Настоящая ложь», Э. Локхарт

      Она верила: чем больше потеешь в спортзале, тем меньше крови теряешь в бою. Она верила: лучший способ избежать разбитого сердца – это притвориться, будто у ...

      www.litres.ru
    9. Читать книгу: «Скажи мне, кто я», страница 2

      – Основной набор занятий здесь одинаков для всех учащихся, – поясняет Коннер. ... – А также есть факультативы: акценты, боевые искусства, шифры, ...

      www.litres.ru
    10. Читать онлайн «Оздоровление при помощи восточных ...

      Это самый популярный в мире китайский комплекс оздоровительных и боевых упражнений. Сегодня они успешно применяются в медицине, отрядах полиции ...

      www.litres.ru

    Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Домашний спортзал для занятий боевыми искусствами, Янг М., 2001 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.

    В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.

    Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:

    • Читай-город
    • Яндекс Маркет
    • My-shop
    • Литрес
    • Book24
    • УчМаг
    Доставка книг может быть осуществлена в следующие страны:
    • Россия
    • Азербайджан
    • Армения
    • Беларусь
    • Грузия
    • Казахстан
    • Киргизия
    • Молдова
    • Таджикистан
    • Туркменистан
    • Узбекистан
    • Великобритания
    • Германия
    • Израиль
    • Китай
    • Нидерланды
    • США
    • Турция
    • Франция
    • Украина
    • Другие страны

    Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.

    Показаны первые 10 результата(ов).

    🗂️ Вернуться на основную страницу книги и страницу скачивания

    1. Домашний спортзал для занятий боевыми искусствами, Янг М., 2001Домашний спортзал для занятий боевыми искусствами, Янг М., 2001

    Дата генерации страницы: