Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предлагает увлекательное и доступное введение в практику хатха-йоги, которая способствует укреплению тела, развитию гибкости и гармонизации внутреннего состояния. В ней подробно описаны основные асаны, дыхательные упражнения и методы релаксации, предназначенные для новичков, желающих освоить основы йогической практики. Авторский подход помогает понять принципы правильного выполнения упражнений, избегая ошибок и травм, что особенно важно для начинающих.
Читатель найдёт в книге практические рекомендации по созданию комфортной йогической среды, а также советы по развитию регулярности занятий и мотивации. Особое внимание уделяется дыхательным техникам, которые улучшают обмен веществ, повышают уровень энергии и способствуют снижению стресса. Практические упражнения сопровождаются иллюстрациями, что облегчает освоение и повторение асан в домашних условиях.
Эта книга станет надежным помощником для тех, кто хочет начать свой путь в йоге, укрепить здоровье и обрести внутреннюю гармонию. Простым и понятным языком авторы делятся знаниями о принципах хатха-йоги, что делает её идеальным руководством для новичков. Регулярная практика по этим рекомендациям поможет вам повысить уровень физической подготовки, улучшить настроение и обрести баланс между телом и душой.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всей России
Какая цена на книгу Хатха-йога для начинающих - Зубков А.Н., Очаповский А.П.
- Кумар Р. "Хатха-йога для начинающих"
Кумар Р. "Хатха-йога для начинающих". Нет в продаже. Кумар Р. "Хатха-йога для начинающих". Еще может подойти. Хатха-йога как технология интегрального тренинга.
market.yandex.ru - Хатха-йога для начинающих — купить в интернет- ...
Йог Рамачарака. "Хатха-йога. Учение йогов о физическом здоровье с многочисленными упражнениями." Цена с картой Яндекс Пэй 59 281 ₽ вместо 59 880.
market.yandex.ru - Хатха - Йога для начинающих
Упражнения хатха-йоги, приведенные в этой книге, способствуют всестороннему развитию физического, ментального, эмоционального и духовного тел, ...
www.chitai-gorod.ru - Хатха - йога.. Полное иллюстрированное пособие ...
Здесь можно найти основные йоговские позы, которые всегда выполняются с глубоким дыханием и релаксацией, что способствует саморазвитию и самосовершенствованию ...
www.chitai-gorod.ru - Йога 365. Комплекс для начинающих
Комплекс для начинающих подойдет всем, кто: • не знает, с чего начать; • только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему; • хочет ...
www.chitai-gorod.ru - Чатуранга- йога. Практическое руководство по хатха ...
Чатуранга- йога. Практическое руководство по хатха-йоге для современного человека. Демин Д, Мазаев Г. — купить в интернет-магазине undefined на Яндекс ...
market.yandex.ru - Хатха Йога Йогийская философия физического ...
Хатха Йога Йогийская философия физического благосостояния человека ... Восстановительная йога для начинающих: легкие позы для расслабления и исцеления.
www.chitai-gorod.ru - Йоганетика: Простое пособие для начинающих и тех ...
Йоганетика: Простое пособие для начинающих и тех, кто уже занимался йогой ... Суть йоганетики не в позах, а в переходах между ними. Это новое восприятие хатха- ...
www.chitai-gorod.ru
Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Хатха-йога, Рамачарака – скачать книгу fb2, ...
Отличная книга для начинающих заниматься хатха-йогой. В книге изложены основы здорового образа жизни. Занимаясь приведенными здесь упражнениями и методиками ...
www.litres.ru - Хатха-йога для начинающих. Теория и практика
Книга Серафимы Суворовой «Хатха-йога для начинающих. Теория и практика» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
www.litres.ru - Читать онлайн «Хатха-йога», Рамачарака
Хатха-йога – это та часть философской системы йогов, которая говорит о физической стороне человека. Предметом ее является забота о физическом теле, о его ...
www.litres.ru - Читать онлайн «Йога 365. Комплекс для начинающих
1) Йога – это не спорт. Занимаясь йогой, не нужно стремиться непременно выполнить позы (асаны) в их конечных вариантах. Выполняйте асаны ...
www.litres.ru - Читать онлайн «Анатомия хатха-йоги», Дэвид Коултер
Многие позы хатха-йоги далеки от естественных поз человеческого тела и высвечивают слабые места в теле, поэтому вам следует самим решать, как ...
www.litres.ru - Читать книгу: «Практика хатха-йоги в современной ...
Итак, хатха-йога есть разумная система практических методов воздействия на состояние сознания путем трансформации состояний тела, иными словами, система ...
www.litres.ru - Отзывы о книге «Хатха-йога - Рамачарака
Отличная книга для начинающих заниматься хатха-йогой. В книге изложены основы здорового образа жизни. Занимаясь приведенными здесь упражнениями и методиками ...
www.litres.ru - Читать онлайн «Оздоровительные комплексы йоги для ...
Эту задачу поможет решить предлагаемая в данной книге эффективная и проверенная методика – виньяса хатха-йога, которая включает лучшие для здоровья упражнения ...
www.litres.ru - Читать онлайн «Саморазвитие в социуме. ...
1. Хатха-йога. 1.1. Польза. Само название ха-тха (солнце и луна) отсылает к гармонизации противоположностей, снятию противоречий, достижению равновесия в ...
www.litres.ru - Книги, похожие на «Йогатерапия. Хатха-йога как метод ...
Книги, похожие на «Йогатерапия. Хатха-йога как метод реабилитации», Артём Фролов ; Артём Фролов · Средний рейтинг 5 на основе 9 оценок · 449 ₽ ; Дэвид Коултер ...
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Хатха-йога для начинающих - Зубков А.Н., Очаповский А.П. или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 18 результата(ов).
