Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга представляет собой практическое руководство по развитию осознанности и навыков управления своими мыслями, эмоциями и поведением. В ней автор делится проверенными техниками, которые помогают лучше понимать себя, повышать уровень самоконтроля и принимать более осознанные решения в повседневной жизни. Читатели узнают, как научиться отслеживать свои внутренние состояния и реагировать на ситуации с большей уверенностью и спокойствием.
Особое внимание уделяется развитию навыков саморегуляции и управлению стрессом, что позволяет повысить качество жизни и добиться гармонии в личных и профессиональных отношениях. В книге представлены практические упражнения, направленные на развитие внимательности, концентрации и эмоциональной устойчивости. Эти методы подходят как для начинающих, так и для тех, кто уже занимается развитием личностных качеств.
Автор рассказывает о важности осознанного подхода к своему внутреннему миру и окружающей действительности, подчеркивая роль внимательности в достижении целей и преодолении трудностей. Книга станет ценным помощником для тех, кто стремится к самосовершенствованию, ищет баланс и хочет научиться управлять ситуациями более эффективно. Практическое содержание и четкие рекомендации делают ее полезной для широкой аудитории.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всей России
Какая цена на книгу Осознанность, Управление собой и ситуациями, Андреев В., 2020
- Осознанность. Mindfulness: Визуальный гид по развитию...
Осознанность, или майндфулнесс, — способность находиться здесь и сейчас, чувствуя всю полноту жизни. ... популярная психология, самопознание и управление стрессом, медитация.
market.yandex.ru - Виногродский Б.Б. "Осознанность: искусство управления...
Осознанность. Управление собой и ситуациями [Цифровая книга]. Сегодня, эл. почта.
market.yandex.ru - Лангер Э. "Осознанность. (Оф. Венок)" — купить...
Осознанность. Управление собой и ситуациями [Цифровая книга]. Сегодня, эл. почта.
market.yandex.ru - Осознанность: искусство управления собой.
Купить книгу «Осознанность: искусство управления собой. Образы, знаки, смыслы» Виногродский Б.Б. в интернет-магазине My-shop.ru.
my-shop.ru - Осознанность. Ваш новый путь к счастью.
Рассматривается влияние нейрофизиологии на ресурсное состояние, даются практики управления собой на пяти уровнях осознанности: тело, эмоции, мысли, действия и смыслы.
my-shop.ru - Осознанность. Ключ к жизни в равновесии. Ошо Багван...
«Осознанность» — загадочное и таинственное понятие, которое упоминается во многих духовных учениях. Но что такое осознанность и почему она важна не только в духовном развитии, но и в обычной жизни?
my-shop.ru - Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном...
Предисловие Глава 1. Как белка в колесе Глава 2. Сам себе враг Глава 3. Осознание собственной жизни Глава 4. Восьминедельная программа осознанной медитации Глава 5. Первая неделя. Жизнь на автопилоте: жизнь ли это?
my-shop.ru - Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном...
Осознанность. Mindfulness: Визуальный гид по развитию осознанности и медитации на основе 12 бестселлеров. ... Чжен Йен Кан. Очисти свой разум. Как обрести гармонию с собой и миром с помощью осознанности.
market.yandex.ru
Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Осознанность. Управление собой и ситуациями...
Управление собой и ситуациями, Владимира Андреева в форматах fb2, epub, pdf! Оставляйте и читайте отзывы о книге на Литрес! Осознанность. Управление собой и ситуациями. автор. Владимир Андреев. Текст. 4,0.
www.litres.ru - Читать онлайн «Осознанность. Управление собой...»
Читать онлайн книгу «Осознанность. Управление собой и ситуациями» автора Владимира Андреева полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Отзывы о книге «Осознанность. Управление собой...»
Читайте лучшие рецензии и отзывы читателей на книгу «Осознанность. Управление собой и ситуациями» Владимира Андреева. Более 1 отзывов, 4.0 рейтинг книги по версии сервиса электронных книг Литрес.
www.litres.ru - Читать онлайн «Руководство по осознанности. Как быть...»
Читать онлайн книгу «Руководство по осознанности. Как быть здесь и сейчас» автора Андрея Миллиардова полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Читать онлайн «Путешествие к самопознанию: принятие...»
Читать онлайн книгу «Путешествие к самопознанию: принятие своего лучшего "Я"» автора Павла Андреева полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Читать онлайн «Как развить осознанность. Искусство...»
Читать онлайн книгу «Как развить осознанность. Искусство жить здесь и сейчас» автора Андрея Миллиардова полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Читать онлайн «Пробуждение Потенциала. Искусство...»
Читать онлайн книгу «Пробуждение Потенциала. Искусство Осознанной Жизни и Развития Личности» автора Андрея Миллиардова полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Осознанность, Управление собой и ситуациями, Андреев В., 2020 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 16 результата(ов).
