Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга представляет собой практическое руководство по преодолению тревог и стрессовых ситуаций, которое поможет вам обрести внутренний баланс и спокойствие. В ней раскрываются эффективные техники управления эмоциями и способами предотвращения психологических ловушек, мешающих полноценной жизни. Автор делится проверенными методами, основанными на психологических исследованиях и личном опыте, что делает книгу ценным инструментом для тех, кто стремится избавиться от постоянного чувства тревоги и неопределенности.
Книга подходит для широкой аудитории — как для тех, кто сталкивается с тревожными состояниями впервые, так и для тех, кто уже ищет пути их преодоления. В ней подробно разбираются причины возникновения тревог, а также предлагаются практические советы по их минимизации и контролю. Особое внимание уделяется развитию навыков саморегуляции, укреплению уверенности в себе и созданию позитивных привычек, которые помогают снизить уровень стресса в повседневной жизни.
Читая эту книгу, вы получите не только теоретические знания, но и конкретные инструменты для борьбы с тревогой, что поможет вам стать более устойчивым и спокойным человеком. Материал изложен доступным языком, что делает его понятным и практичным для самостоятельного применения. Это отличный помощник для тех, кто хочет научиться управлять своими эмоциями и жить более гармонично, избегая психологических ловушек тревоги и страха.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всей России
Какая цена на книгу Не попади в ловушку тревог, Карбонелл Д.
- Не попади в ловушку тревог. Карбонелл Дэвид - купить...
Предисловие Введение ГЛАВА 7. Ловушка тревоги ГЛАВА 2. Все это в моей голове - и я хочу, чтобы оно исчезло! , ГЛАВА 3. Двойственное отношение к тревогам ГЛАВА 4. Страх в отсутствие опасности: не странно ли это?
my-shop.ru - Карбонелл Диан "Не попади в ловушку тревог..."
...тревог" — купить в интернет-магазине на Яндекс Маркете. Доставка на дом или в ближайший пункт выдачи. Отзывы реальных покупателей о продавце и товаре.Карбонелл Диан "Не попади в ловушку тревог"...
market.yandex.ru - Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь...
Рабочая тетрадь с упражнениями и тестами» Карбонелл Дэвид в интернет-магазине My-shop.ru.
my-shop.ru - Не попади в ловушку тревог (Карбонелл Д.) - купить...
С помощью множества дельных советов и рекомендаций профессионального психолога вы научитесь заранее видеть эти…
book24.ru - 50 способов перепрограммировать тревожный мозг.
Переключитесь с канала "Тревога"! 39. Решайте проблему вместо беспокойства 40. Радикальное принятие 41. Проявите к…
my-shop.ru - Ловушки жизни. Выход есть! Малейчук Г.И. - купить книгу...
Ваша жизнь попадала в ловушку, выхода из которой не было видно. ... Ловушка отказа от себя Экзистенциальные вызовы Спокойствие или тревога?
my-shop.ru - Не попади в ловушку тревог (Дэвид Карбонелл)...
С помощью множества дельных советов и рекомендаций профессионального психолога вы научитесь заранее видеть эти…
www.chitai-gorod.ru - Читай-Город – интернет-магазин книг, здесь можно заказать и купить книги, новинки и бестселлеры с доставкой по всей России
Интернет-магазин Читай-Город - Здесь вы можете купить книги всех жанров и направлений по самым выгодным ценам с бесплатной доставкой в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России!
www.chitai-gorod.ru
Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас...
Книга Дэвида Карбонелла «Не попади в ловушку тревог.
www.litres.ru - Отзывы о книге «Не попади в ловушку тревог. Как мозг...»
Читайте лучшие рецензии и отзывы читателей на книгу «Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать» Дэвида Карбонелла.
www.litres.ru - Цитаты из книги «Не попади в ловушку тревог. Как мозг...»
Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать» Дэвида Карбонелла. Более 1 цитат и «крылатых» фраз из книги на сайте Литрес.
www.litres.ru - Книги, похожие на «Не попади в ловушку тревог.»
Дэвид Карбонелл. Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать», Дэвид Карбонелл. Поделиться.
www.litres.ru - litres.ru/book/devid-karbonell/ne-popadi-v-lovushku-trevog...
Дэвид Карбонелл. Не попади в ловушку тревог. Цитата из книги «Не попади в ловушку тревог. Как мозг заставляет вас ожидать худшего и как этого избежать».
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Не попади в ловушку тревог, Карбонелл Д. или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 14 результата(ов).
