Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предлагает эффективную программу растяжки, которая поможет вам улучшить гибкость, снять мышечное напряжение и повысить общее самочувствие всего за несколько минут в день. В ней собраны проверенные упражнения, подходящие как для начинающих, так и для тех, кто уже занимается спортом и хочет дополнительно укрепить мышцы и суставы. Автор делится простыми и доступными техниками, которые можно выполнять дома или в офисе, не тратя много времени и не требуя специального оборудования.
Практическое руководство включает в себя пошаговые инструкции и советы по правильной технике выполнения упражнений, что позволяет избежать травм и добиться максимального результата. Регулярное выполнение комплекса способствует улучшению кровообращения, повышению гибкости и снятию стрессовых состояний. Такая практика идеально вписывается в насыщенный ритм современной жизни, помогая сохранять здоровье и бодрость на долгие годы.
Книга станет ценным помощником для тех, кто стремится к гармонии тела и разума, желает укрепить мышечный каркас и повысить уровень энергии. Простые и эффективные упражнения позволяют легко интегрировать их в ежедневную рутину, делая заботу о себе частью привычного образа жизни. Благодаря этому руководству вы сможете достичь заметных результатов всего за несколько минут в день и почувствовать себя лучше уже в кратчайшие сроки.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Стретчинг, 7 минут в день, Жамесс Э., 2021
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Стретчинг. 7 минут в день, Элен Жамесс
«Стретчинг. 7 мин в день» - замечательная книга для улучшения гибкости. Простые упражнения, которые легко вписать в день!
www.litres.ru - Книги, похожие на «Стретчинг. 7 минут в день», Элен Жамесс
Книги, похожие на «Стретчинг. 7 минут в день», Элен Жамесс ; Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок · 349 ₽ ; Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок · 45 ₽.
www.litres.ru - Йога для хорошего сна. 7 минут в день, Элен Жамесс
Если коротко о книге, то она не только содержит советы с асанами, но в ней есть и упражнения по дыханию для спокойного и крепкого сна. То, что доктор прописал.
www.litres.ru - Книги, похожие на «Кардиотренинг. 7 минут в день
7 минут в деньЭлен ЖамессПеревод Анастасия Прохоренко. Текст PDF. PDF. Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок. 55. 344 ₽. или по подписке.
www.litres.ru - Книги, похожие на «Моделирование здорового тела: как ...
149 ₽. или по подписке. Стретчинг. 7 минут в день · Элен Жамесс ... Как начать заниматься каждый день без перегрузки, проблем с графиком и откатов.
www.litres.ru - Книги, похожие на «Практическая кинезиология. Как ...
Стретчинг. 7 минут в день · Элен Жамесс. Текст PDF. 4,5. 6. 344 ₽. или по подписке.
www.litres.ru - Книги, похожие на «Тренажер мозга», Гарет Мур
Стретчинг. 7 минут в день · Элен Жамесс. Текст PDF. 4,5. 6. 344 ₽. или по подписке.
www.litres.ru - Книги, похожие на «Японские советы для эффективной ...
Стретчинг. 7 минут в деньЭлен ЖамессПеревод Оксана Постникова. Текст PDF. PDF. Средний рейтинг 4,6 на основе 7 оценок. 4,67. 344 ₽. или ...
www.litres.ru - Книги, похожие на «Совершенное тело за 4 часа. ...
Стретчинг. 7 минут в день · Элен Жамесс. Текст PDF. 4,5. 6. 344 ₽. или по подписке.
www.litres.ru - Книги, похожие на «Физиология йоги. Воздействие асан ...
Стретчинг. 7 минут в день · Элен Жамесс. Текст PDF. 4 ... 7. 319 ₽. или по подписке.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Стретчинг, 7 минут в день, Жамесс Э., 2021 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 10 результата(ов).
