Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга представляет собой подробное руководство по тренировкам в стиле кроссфит, специально разработанное для студентов, желающих улучшить свою физическую форму и повысить уровень выносливости. В ней подробно описаны основные принципы и техники выполнения различных упражнений, что делает её ценным ресурсом как для новичков, так и для тех, кто уже имеет опыт в фитнесе. Особое внимание уделено безопасной технике выполнения и правильной прогрессии нагрузок, что способствует эффективному развитию силы, гибкости и выносливости.
Методические указания включают структурированные программы тренировок, адаптированные под особенности молодого организма и учебный график студентов. В книге представлены рекомендации по подбору упражнений, режиму питания и восстановлению, что помогает добиться максимальных результатов без риска травм. Также освещаются вопросы мотивации и формирования правильных привычек, что важно для поддержания регулярных занятий и достижения поставленных целей.
Практическое руководство содержит иллюстрации и советы по организации тренировочного процесса, что делает его удобным для самостоятельного использования. В целом, данное пособие станет надежным помощником для студентов, стремящихся к комплексному развитию физической формы, укреплению здоровья и повышению работоспособности. Благодаря системному подходу и практическим рекомендациям, книга поможет каждому студенту добиться заметных результатов и сделать спорт частью своей жизни.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу CrossFIT для студентов, Методические указания, Жуйко Д.А., 2023
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Как кроссфит сделал меня самым физически...
Купить скачать книгу "Как кроссфит сделал меня самым физически подготовленным человеком Земли, Рича Фронинга" за 249.00 Растущая скидка до 30%: -10% с 1-го месяца, -20% с 3-го, -30% с 6-го!
www.litres.ru - Гимнастические упражнения для студентов с различными...
Книга Коллектива авторов «Гимнастические упражнения для студентов с различными отклонениями в состоянии здоровья» — читать онлайн на сайте.
www.litres.ru - «Базовые упражнения для занятий в тренажерном зале.»
Методические указания содержат базовые упражнения для занятий в тренажерном зале, а также для занятий дома. Приведены упражнения для коррекции фигуры и требования к недельному двигательному режиму.
www.litres.ru - Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных...
Сервис электронных книг Литрес предлагает скачать бесплатно «Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта», Дмитрия Олеговича Арсентьева в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн!...
www.litres.ru - Читать онлайн «Единоборства и кроссфит. Силовая...»
Бесплатно читать онлайн книгу «Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта» автора Дмитрия Олеговича Арсентьева полностью, на сайте или через приложение Литрес: Читай и Слушай.
www.litres.ru - «Самостоятельные занятия ЛФК для студентов...»
Методические рекомендации к выполнению упражнений. ... Книга Коллектива авторов «Самостоятельные занятия ЛФК для студентов с заболеваниями опорно-двигательного аппарата» — читать онлайн на сайте.
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник CrossFIT для студентов, Методические указания, Жуйко Д.А., 2023 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 7 результата(ов).
