Автономная личность, Как строить личные границы, а не стены, Манасян А.
Изначально я начала вести блог, чтобы уменьшить страдания из-за мучительных отношений. Быстро стало понятно, что описание своих чувств приносит гораздо большее облегчение, чем прокручивание их в голове. Люди начали меня читать, чтобы понять собственные переживания, стали рассказывать о своей боли, своих проблемах, а я пыталась помочь им, сначала опираясь на собственный опыт, потом - на психотерапевтические подходы. Так постепенно сложилась книга, которую вы держите в руках.
В этой книге вы получите инструкцию, как выстроить собственную вселенную.
Я пишу о том, что пережила сама, и даю материал, который получила на личной психотерапии и во время обучения. Это работающие инструкции, проверенные моим опытом, опытом моих клиентов и подписчиков.
Некоторые вещи будут болезненны. Это хорошо. Значит, вы видите проблему, а это – серьезный шаг к ее разрешению.
Окситоциновая наркомания.
В отношениях с мужчинами нелюбовь к себе обычно играет трагическую роль.
Типичный пример. Подписчица задает мне вопрос: «Мужчина меня добивается, а когда я уже тепленькая - бросает. И так каждый раз. Почему он охладел?» Потому что она выбирает мужчин, для которых она - трофей. Причем о другой девушке этот парень может скулить годами и каждые выходные напиваться в ее честь. Дело не в нем. Любой человек охладевает, когда чувствует вашу зависимость от него.
Почему в нас сидит эта зависимость? Потому что внутри не сформирован образ собственной личности. Нет понимания, кто мы, чего хотим, что можем дать. И главное: мы не умеем любить себя. Поэтому ищем любовь снаружи. А поскольку в формате охотник-жертва мы вначале получаем массированное внимание к себе, нам кажется, что это и есть любовь. Мы лихорадочно пытаемся вернуть это или получить из новых отношений. Но важно понять: любой будет вести себя как мудак, когда поймет, что он ваш наркотик и ради него вы готовы на все. Это не любовь. Это - ловля на живца.
Купить - rtf .
Купить .
Дата публикации:
Теги: учебник по психологии :: психология :: Манасян
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Предыдущие статьи:
