На протяжении многих столетий феномен тревоги вызывает повышенный интерес исследователей, писателей и людей искусства. В последние годы этой теме было посвящено множество публикаций, а Леонард Бернстайн даже написал симфонию "Век тревог". Значение тревоги — как для нормального, так и для анормального поведения — обусловливается центральной ролью, которую ей приписывают теории научения и психоаналитические теории.
Эта книга представляет собой попытку уяснить тревогу с несколько иной точки зрения. Главный тезис заключается в том, что центральный процесс адаптации — когнитивная, или информационная, обработка. Когда этот центральный механизм нарушается, результатом выступают нарушения в чувствах и поведении. Следовательно, согласно когнитивному подходу исправление нарушений мышления приводит к снижению нарушений в чувствах и поведении.

Парадокс тревоги.
Виртуозный скрипач перед выступлением на сцене чувствует, что у него немеют пальцы.
Студент, которому предстоит сдавать устный экзамен, внезапно чувствует, что у него "пусто в голове" и он не в состоянии связать двух слов.
Медик-интерн, делающий первую в своей жизни хирургическую операцию, внезапно ощущает слабость в руках.
Каждое из таких несчастий характерно для состояния, которое принято называть тревогой. Одна из парадоксальных особенностей сильной тревоги (или реакции страха) заключается в том, что человек как бы помимо своей воли "зацикливается" на том, чего он больше всего боится, или на том, что он больше всего ненавидит. В сущности, складывается впечатление, что страх неприятного события лишь повышает вероятность того, что это событие действительно произойдет.
Чтобы понять, как реакция тревоги (или страха) порождает именно такой исход, т.е. наступление крайне нежелательного для человека события, поразмышляйте над приведенной ниже выдержкой из доклада профессора одного из колледжей, посвященного страху публичных выступлений.
ОГЛАВЛЕНИЕ.
Предисловие.
ЧАСТЬ I Теоретические и клинические аспекты.
ААРОН Т. БЕК.
Глава 1. Ставим тревогу с ног на голову.
Глава 2. Симптомы и их значение.
Глава 3. Когнитивная модель реагирования на опасность.
Глава 4. Когнитивные структуры и анксиогенные правила.
Глава 5. Уязвимость как основа тревожных расстройств.
Глава 6. Генерализованное тревожное расстройство и паническое расстройство.
Глава 7. Простые фобии.
Глава 8. Агорафобический синдром.
Глава 9. Тревога оценивания.
ЧАСТЬ II Когнитивная терапия: техники и их прилунение.
ГАРИ ЭМЕРИ.
Глава 10. Принципы когнитивной терапии.
Глава 11. Стратегии и техники когнитивной реструктуризации.
Глава 12. Модификация образов.
Глава 13. Модификация аффективного компонента.
Глава 14. Модификация поведенческого компонента.
Глава 15. Реструктуризация предположений и основных проблем клиента.
Послесловие.
Приложение А.
Приложение Б.
Литература.
Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Тревожные расстройства и фобии, Когнитивный подход, Бек А.Т., Эмери Г., 2020 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.
Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу, если она есть в продаже, и похожие книги по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить книги
Скачать - pdf - Яндекс.Диск.
Дата публикации:
Теги: учебник по психологии :: психология :: Бек :: Эмери :: тревога :: расстройство :: фобии
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Предыдущие статьи: