Идеальная фигура без диет и усилий, Новая эффективная программа избавления от лишнего веса, Доуз М., 2005

Идеальная фигура без диет и усилий, Новая эффективная программа избавления от лишнего веса, Доуз М., 2005.

   Книга описывает новые, нетрадиционные способы похудения без соблюдения диеты. Акцент сделан на психологической характеристике личности.
Рассчитана на широкий круг читателей.




Краткая история рефлексотерапии.
Рефлексотерапия — явление в медицине далеко не новое. Во время раскопок, проведенных недавно в районах вечной мерзлоты, были обнаружены человеческие останки, на которых сохранились татуировки, выполненные по вполне конкретным акупунктурным точкам. Возраст этих останков — 5000 лет. Подобные же точки были обнаружены и на рисунках, найденных в пещерах, в которых обитали первобытные люди. Рефлексотерапевты не удивляются тому, что старейшей книге по акупунктуре 4500 лет. Удивляет скорее то, что только сейчас западная медицина начинает понимать преимущества иглоукалывания, хотя, вне всякого сомнения, это один из старейших видов врачевания. Рефлексотерапия охватывает широкий спектр самых разных методов лечения, которые фокусируются на так называемой системе меридианов человека — системе энергетических каналов тела. Среди этих методов — акупунктура, акупрессура и целый ряд других приемов воздействия на энергетические каналы.

Новый импульс этим приемам, развившимся из акупрессуры, был дан в 1964 году, когда врач-хиропрактик Джордж Гудхарт начал изучать связь между человеческими органами, меридианами и мышечной силой. В результате своих исследований он разработал учение, названное прикладной кинезиологией (учением о мышечных движениях).

ОГЛАВЛЕНИЕ.
Предисловие.
Об авторе.
Об этой книге.
Введение.
Диеты и пустые обещания.
Краткая история рефлексотерапии.
Меридианы.
Переднесрединный (центральный) меридиан.
Заднесрединный (управляющий) меридиан.
Меридиан мочевого пузыря.
Меридиан желчного пузыря.
Меридиан желудка.
Меридиан почек.
Меридиан селезенки.
Меридиан легких.
Меридиан толстой кишки.
Меридиан циркуляции сексуальной энергии.
Меридиан сердца.
Меридиан тонкой кишки.
Меридиан трех обогревателей (тройного обогревания).
Раздел 1 А как я себя сегодня чувствую?.
Раздел 2 Познание вашей истинной сущности.
Раздел 3 Эмоциональные барьеры.
Раздел 4 Пристрастия в еде.
Раздел 5 Представление о самом себе.
Раздел 6 Как это делается?.
1. Установка.
2. Цикл.
3. Настройка.
4. Повторение цикла.
Раздел 7 Дыхательные упражнения.
Дыхание с одновременным воздействием на ключицу.
Сбалансированное дыхание.
Успокаивающее дыхание — дыхание через диафрагму.
Раздел 8 Устранение барьеров на пути к похудению.
Раздел 9 Устранение пристрастий в еде.
Раздел 10 Устранение эмоциональных барьеров.
Раздел 11 Обретение личного счастья.
Раздел 12 Ваше представление о себе.
Раздел 13 Оцениваем произошедшие изменения.
Раздел 14 Возвращаемся к вам.
Меридианы, точки и их влияние на ваше самочувствие.
Что делать в экстренных случаях.
Полезная информация.
Курсы от LiveLifeFree.
Другие книги автора.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Идеальная фигура без диет и усилий, Новая эффективная программа избавления от лишнего веса, Доуз М., 2005 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - pdf - Яндекс.Диск.




Теги: учебник по здоровью :: здоровье :: Доуз :: фигура :: диета :: похудение