Гормоны регулируют вес, Влиет Э.Л., 2006

По кнопкам "Купить бумажную книгу" или "Купить электронную книгу" можно купить в официальных магазинах эту книгу, если она имеется в продаже, или похожую книгу. Результаты поиска формируются при помощи поисковых систем Яндекс и Google на основании названия и авторов книги.

Наш сайт не занимается продажей книг, этим занимаются вышеуказанные магазины. Мы лишь даем пользователям возможность найти эту или похожие книги в этих магазинах.

Список книг, которые предлагают магазины, можно увидеть перейдя на одну из страниц покупки, для этого надо нажать на одну из этих кнопок.

Гормоны регулируют вес, Влиет Э.Л., 2006.

  Автор — практикующий врач-эндокринолог с двадцатилетним стажем — ясно и доходчиво рассказывает об обмене веществ в женском организме, о балансе женских гормонов, об особенности женщин прибавлять в весе на определенном этапе жизни, связанном с гормональными изменениями. Прочитав книгу, вы узнаете о правильном режиме питания, о разумном активном образе жизни, что поможет вам достичь гормонального баланса и продлить молодость.
Рекомендации и советы доктора Влиет полезны для всех женщин, кто хочет в любом возрасте сохранить красоту, стройность, энергию и здоровье.
Ранее книга выходила в серии «Женская мудрость» под названием «Гормоны регулируют вес».

Гормоны регулируют вес, Влиет Э.Л., 2006


Диабет.
Ожирение приводит к повышению вероятности появления невосприимчивости к инсулину и развитию диабета, высокому содержанию сахара в крови, что становится причиной возникновения серьезных заболеваний. Если диабет не лечить, то высокий уровень содержания сахара в крови может нанести вред артериям во всем организме, приводя к высокому кровяному давлению, заболеванию почек, потере зрения, расстройству памяти и снижению познавательной способности, а также к заболеваниям сердца и даже смерти как мужчин, так и женщин.

Однако по двум причинам диабет является более серьезной проблемой для женщин: женщины чаще подвержены диабету, и диабет у женщин чаще, чем у мужчин, приводит к серьезным осложнениям.

У женщин афро-американского происхождения риск заболевания намного выше, чем у женщин Кавказа, т. к. в этих группах диабет поражает 30-40% женщин. У женщин, болеющих диабетом 1-го типа, высокий уровень содержания глюкозы в крови, сохраняющийся долгий период времени, приводит к остеопорозу (разрушение кости). Диабет 2-го типа намного чаще встречается у женщин, он вызван повышенным содержанием жиров в организме.

Оглавление.
Слова благодарности.
Введение.
О чем данная книга.
Часть I. Когда и почему женщины набирают вес.
Самопроверка: для вас ли эта книга?.
Глава 1. Моя история.
Глава 2. Лишний вес создает риск здоровью: женщины страдают больше.
Глава 3. Полнят ли вас гормоны? Основы обмена веществ.
Глава 4. Диеты: почему они не действуют.
Часть II. Какие существуют гормоны: что вам нужно знать о гормонах и потере веса.
Глава 5. Эстрогены и ваш вес.
Глава 6. Прогестерон: гормон, отвечающий за беременность и отложение жира.
Глава 7. Тестостерон и ДГЭА: гормоны-андрогены.
Глава 8. Гормоны щитовидной железы (Т3 и Т4): подчините себе регуляторы обмена веществ.
Глава 9. Кортизол и стресс: что вызывает увеличение веса в организме женщины старше 30 лет.
Глава 10. Гормоны, регулирующие уровень сахара, и как они увеличивают вес.
Часть III. Ваш план действий: осуществление «Жизненного плана силы гормонов» доктора Влиет.
Глава 11. Протестируйтесь, чтобы знать свои числа.
Глава 12. Правда и неправда о гормонах.
Глава 13. Обеспечение равновесия овариальных гормонов для снижения веса.
Глава 14. Как сбалансировать гормоны щитовидной железы, надпочечников и инсулина, чтобы добиться снижения веса.
Глава 15. Как сбалансировать белки, жиры и углеводы.
Глава 16. Руководство по правильному питанию — верный путь к здоровью.
План вашей гормональной силы.
Примеры меню.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Гормоны регулируют вес, Влиет Э.Л., 2006 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу, если она есть в продаже, и похожие книги по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить книги



Скачать - pdf - Яндекс.Диск.
Дата публикации:





Теги: :: :: :: :: ::


Следующие учебники и книги:
Предыдущие статьи:


 


 

Книги, учебники, обучение по разделам




Не нашёл? Найди:





2025-04-25 06:06:05