Не нойте, практикум по психологическому айкидо, Литвак М.Е., 2005

Не нойте, Практикум по психологическому айкидо, Литвак М.Е., 2005.

   Книга является пособием по практическому применению психологического айкидо в различных сферах деятельности человека и состоит из конкретных примеров использования принципов психологически грамотного общения в семье и на производстве, во время учебы и отдыха, как для решения трудных ситуаций, так и для получения наслаждения от роскоши человеческого общения.
Рассчитана на широкий круг читателей, но может быть полезна психологам, психотерапевтам, педагогам, администраторам и всем тем, чья деятельность связана с интенсивным общением, и тем, кто хочет управлять ситуацией и не желает, чтобы ситуация управляла ими.




У ЧЕЛОВЕКА ВСЕГДА ЕСТЬ ВОЗМОЖНОСТЬ ВЫБОРА.
Очень длинный заголовок, но короче не получилось. Не смог я более кратко высказать мысль В. Франкла.
Эти письма были для меня полной неожиданностью, которая вызвала противоречивые чувства.
С одной стороны, это была радость, ибо оказывается, что мои работы могут помочь людям, которые, находясь в столь тяжких условиях, умудряются переделывать самих себя, причем в лучшую сторону. Воистину прав был В. Франка, который в годы второй мировой войны попал в концентрационный лагерь, а после выхода из него утверждал, что у человека всегда есть возможность вы бора. И в этих условиях одни становились свиньями, а другие святыми. Сам Франка в этих условиях стал святым. Него статью, где он описывал, как они занимались психологической и психотерапевтической помощью с узниками лагерей, трудно читать без слез. Но мои корреспонденты создали то же самое, не будучи профессиональными психологами, и помогли им в этом мои книги.

ОГЛАВЛЕНИЕ.
От автора.
Глава 1. Ребята, не нойте!.
Введение.
Даже находясь в тяжелом положении, ты сможешь помочь другому.
Работай головой, если отказали ноги.
У человека всегда есть возможность выбора.
Глава 2. Как найти свой путь уставшим от жизни и сбившимся с пути.
Введение.
Неприятность ли это, или Когда учиться неинтересно.
Действительно не повезло. (А может быть, повезло?).
Жалобам конца не будет.
Одна заблудшая овечка.
Еще одна заблудшая овечка.
И еще одна заблудшая овечка.
Сколько их, заблудших овечек?.
Всегда можно что-то сделать.
Глава 3. Любовная тягомотина.
Введение.
Не путайте секс с любовью.
Я жить без него не могу.
Богатые тоже плачут, но не очень сильно.
Все-таки лучшее лекарство для человека — другой человек или зоофилия?.
Задача.
Маленькая зарисовка.
Если как следует подумать.
Можно объясняться и так.
Еще несколько писем молодых.
Специально для избавителей.
Как избавляться от любовной тягомотины.
Глава 4. Не давай себя в обиду.
Введете.
Муж о жене, или Обязательно женитесь, и рядом с вами будет всегда причина всех ваших неудач.
Жена о муже, или Зачем вы, девочки, стремитесь замуж.
Лучше будь один, чем вместе с кем попало.
Не живи с нелюбимым.
Обычный семейный ад.
Глава 5. Как управиться с детьми.
Введение.
Негатив.
Позитив.
С ребенком можно общаться и тогда, когда он в животе.
Небольшие приемчики в духе психологического айкидо.
А с маленькими детьми еще легче.
Глава 6. Жалобы детей (как управлять родителями).
Введение.
Любит — не любит.
Не ставьте диагнозов своим родителям.
Глава 7. Крик души, или Не горюй.
Введение.
Крики души: Общая нота.
Крик первый: Как спокойно принимать объяснения в любви.
Крик второй: Я — никто.
Крик третий: Подружка-предательница.
Крик четвертый: Он ходит к друзьям.
Крик пятый: Мой любовник — трепач.
Крик шестой: Свекровь — стерва.
Крик седьмой: Меня бросили!.
Крик восьмой: Как жить дальше?.
Глава 8. Самоанализ.
Введение.
Сделай что-нибудь такое, чего ты раньше никогда не делал.
Выбирайтесь из сценария.
Еще один начинающий Сизиф.
Глава 9. О наркомании, алкоголизме и вообще о зависимостях. (Глава, которую можно не читать).
Введение.
Размышления избавляют от наркомании?!.
Если человек начинает думать, он перестает пить.
Не предавайте своих детей.
Немного о страсти к компьютерным играм и людиомании.
Глава 10. Сделай хоть что-нибудь!.
Введение.
Нужно действовать, чтобы набраться опыта.
И самостоятельно можно чему-нибудь научиться.
Иногда даже быстро получается.
И последний пример активной работы над собой.
Не замыкайте в себе в горе, или Жизнь продолжается.
Глава 11. Шипы и тернии.
Введение.
Моя ошибка.
Даже если вы говорите так, что иначе понять вас невозможно, все равно кто-нибудь поймет вас неправильно.
Угрозы и проклятия.
Проклятия под занавес.
Глава 12. Вера.
Введение.
Вера в сверхсмысл.
Одиночество и вера.
Вера в науку.
Одиночество и человек.
ПРИЛОЖЕНИЯ.
Письма из мест не столь отдаленных.
Просто письма.
ЛИТЕРАТУРА.

Купить .





Теги: учебник по психологии :: психология :: Литвак