Энциклопедия современной женщины, Как стать красивой, 2000

Энциклопедия современной женщины, Как стать красивой, 2000.

  Уход за волосами, кожей лица и тела, макияж для любого случая, вопросы питания и здоровый загар.
Множество практических советов, включая выбор духов, «быстрый» макияж, подходящие цвета и т.д.
Чем различаются женщины весеннего, летнего, осеннего и зимнего типов?
Что подходит каждой из них?
От чего им лучше отказаться?




Натуральные средства для красоты.
Что еще можно придумать в наше время, когда, кажется, нет числа самым разным рекомендациям? Ах да, самое старинное средство для создания привлекательного внешнего вида: сон и разрядка. «Но ведь это требует времени, а время — деньги», — возразите вы. Однако каждый знает, что выспавшийся и отдохнувший человек в самом прямом смысле слова все делает намного быстрее и лучше. А о позитивном влиянии сна и разрядки на внешний вид вам расскажет зеркало.

Сон и разрядка — неписаные средства красоты и гарантия успеха. Конечно, это необязательно должен быть курс лечения сном а-ля Элизабет Тейлор или многомесячный курс йоги — хотя, надо признаться, часто это является сильнодействующим средством. Если вы относитесь к числу женщин, которые с утра до вечера «крутятся» ради своей работы и семьи, изречение типа «сон и разрядка разглаживают морщины не только в душе, но и на коже», вызовет только усталую улыбку. Однако попробуйте все же использовать эти два средства для хорошего состояния вашего внешнего вида и здоровья.

Оглавление.
Равновесие души и тела.
По следам красоты.
Натуральные средства для красоты.
Заряд энергии - в разрядке.
Шиацу: разрядка по точкам.
Бодрость после сауны и массажа.
Фермы красоты: оазисы ухоженности.
Красота связана со здоровьем.
Что скрывается за изъянами внешности.
Ешьте здоровую и полезную пищу.
Создатели красоты 25 Трехнедельная диета ради красоты.
Остаться красивой в стрессовой ситуации.
Мгновенная помощь.
Красивое тело.
Нежный уход с головы до ног.
Гладкая кожа: пилинг и щеточный массаж.
Ежедневное втирание крема и масла.
Чувствительные зоны: декольте и шея.
Это поддержит в форме грудь.
Это укрепит мускулатуру на проблемных зонах.
Это сделает ваши ноги еще более красивыми.
Как удалить волосы с ног.
С ногами — на «короткой ноге».
Руки говорят о многом.
Программа по уходу.
Маникюр и покрывание лаком.
Ногти и ваше здоровье.
Скорректировать свою внешность?.
Дезодоранты: без них не обойтись.
Проблемы с кожей.
Что предпринять против «апельсиновой корки»?.
Гимнастика против целлюлита.
Будьте осторожны, не ждите чуда.
Красивое лицо.
Сначала тест, затем выбор.
Обязательные предметы и средства.
Натуральные средства?.
Освежающие гидро- и сухие маски.
Высокая технология для кожи.
Специально для чувствительной кожи.
Программа «скорой помощи» для чувствительной кожи.
Глаза: специальный ежедневный уход.
Что делать против прыщей, гнойничков, угрей и шершавой кожи?.
Рекомендации против морщин.
Десять самых частых вопросов на тему ухода.
за кожей лица.
Профессиональный макияж.
Основное тонирующее средство.
Основные средства макияжа.
Пудра, шелково-матовая и эффектная.
Подчеркните ваши сильные стороны .
Сияющие, красивые глаза.
Брови и ресницы.
Цвет и блеск для губ.
Макияж, подходящий вам.
Советы для женщин зрелого возраста.
Скорая помощь - как между делом освежить макияж.
Десять самых частых вопросов на тему макияжа.
Красивые волосы.
Красота от мягкого мытья.
Стрижка и укладка.
Какие у вас волосы?.
Что делать против перхоти.
Не бойтесь ярких красок.
Найти сию прическу.
Найти хорошего парикмахера.
Десять самых частых вопросов на тему волос.
Проблемы с волосами - в чем причина и что может помочь.
Правильно наслаждаться солнечным теплом.
Загар без последствий 156 Здоровый загар.
Десять самых частых вопросов на тему загара.
Магия цвета.
Проверка: к какой цветовой палитре вы относитесь?.
Женщины весеннего тина.
Так выглядят женщины весеннего типа.
Идеальные краски для женщин весеннего типа.
Проба цвета: весенняя палитра.
Женщины весеннего типа: быстрые на подъем.
Одежда.
Макияж.
Цвет волос.
Бижутерия и аксессуары.
Очки.
Духи.
Женщины летнего типа.
Так выглядят женщины летнего типа.
Идеальная палитра для женщин летнего типа.
Проба цвета: летняя палитра.
Женщины летнего типа: кроткие и спокойные.
Одежда.
Макияж.
Цвет волос.
Бижутерия и аксессуары.
Очки.
Духи.
Женщины осеннего типа.
Природный колорит женщины осени.
Идеальная палитра для женщин осеннего типа.
Поиск идеальной осенней палитры.
Женщины осеннего типа: динамичные и земные.
Одежда.
Макияж.
Цвет волос.
Бижутерия и аксессуары.
Очки.
Духи.
Женщины зимнего типа.
Так выглядят женщины зимнего типа.
Идеальные краски для «зимних» женщин.
Как найти свою зимнюю палитру.
Женщины зимы: холодные и таинственные.
Одежда.
Макияж.
Цвет волос.
Бижутерия и аксессуары.
Очки.
Духи.
Лексикон красоты.
Заключение.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Энциклопедия современной женщины, Как стать красивой, 2000 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу, если она есть в продаже, и похожие книги по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить книги


Скачать - pdf - Яндекс.Диск.




Теги: энциклопедия для женщин