Гормоны, гены, аппетит, Как победить лишний вес с пользой для здоровья, Демичева О., 2018.
Лишний вес – глобальная мировая проблема, которая сегодня коснулась и России. Мы все хорошо знаем, как сильно любая стадия ожирения влияет на здоровье: она отражается на работе сердца и сосудов, разрушает суставы и приводит к развитию сахарного диабета. Почему же одни люди могут есть сколько угодно и не полнеть, а другие растут из «воздуха»? И можно ли похудеть, не мучая свой организм диетами и не превращая жизнь в вечный марафон? Ответы на эти и многие другие вопросы в новой книге Ольги Юрьевны Демичевой.
Пора лечиться правильно.
1. Как лечиться правильно: книга перезагрузка
Многое из того, что вы узнаете, читая эту увлекательную книгу, покажется парадоксальным. Медицина не стоит на месте, и Вы тоже должны идти в ногу со временем и правильно заботиться о своем организме. Это позволит не допускать грубых ошибок: не покупать ненужные препараты, не делать лишние обследования и не поддаваться на уловки фармфирм. Все утверждения в книге доктора Мясникова основаны на научных данных и касаются важнейших аспектов нашего здоровья.
2. Пищеводитель
«Пищеводитель» станет вашей путеводной звездой в огромном мире мифов, заблуждений и откровенных фантазий на тему питания. Эта книга ‒ о продуктах, оптимальной структуре питания, уловках пищевой промышленности и сравнению известных диет. Для всех, кто хочет по другому взглянуть на собственное питание, узнать причины недомоганий и пересмотреть образ жизни в целом.
3. Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине
Знаменитый доктор Мясников вывел формулу выживания и сохранения здоровья в России. Откровенно и доступно о том, как без особых болячек дожить до седин в условиях отечественной медицины. Книга полностью посвящена решению проблем со здоровьем обычного человека и дает взвешенные ответы врача на все наиболее частые вопросы.
Купить .
Купить - rtf .
Дата публикации:
Теги: учебник по здоровью :: здоровье :: Демичева
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
- Фейсбилдинг, красота и молодость лица, Баглык Е., 2017
- Я сыроед, или «Сыр» не всегда сыр, Костенко К.
- Простая еда лечит: отравления, похмелье, нервы, плохую память, простуду и грипп», Макунин Д., 2018
- Лекарь морковь, От диабета, онкологии, авитаминоза, ожирения, гипертонии, нарушений пищеварения, Константинов Ю., 2018
Предыдущие статьи:
- Магия живого питания, Практический опыт, Дзюба Е.И., 2018
- Яблочный уксус на страже здоровья, Неумывакин И.П., 2017
- Правило кастрюльки, Стратегия стройности и здоровья, Барабаш П., 2018
- Аюрведа, Секреты здоровой кожи, Раздобурдин Я.Н., 2018