Йога пранаяма, Дыхательная система йогов, Афанасьев А.А., 1990

По кнопкам "Купить бумажную книгу" или "Купить электронную книгу" можно купить в официальных магазинах эту книгу, если она имеется в продаже, или похожую книгу. Результаты поиска формируются при помощи поисковых систем Яндекс и Google на основании названия и авторов книги.

Наш сайт не занимается продажей книг, этим занимаются вышеуказанные магазины. Мы лишь даем пользователям возможность найти эту или похожие книги в этих магазинах.

Список книг, которые предлагают магазины, можно увидеть перейдя на одну из страниц покупки, для этого надо нажать на одну из этих кнопок.

Йога пранаяма, Дыхательная система йогов, Афанасьев А.А., 1990.

Брошюра посвящена Сурьи Намаскар, одному из древнейших динамических видов упражнений, и системе йогов «Дхан-дал и Бхастки» - медленной имитационной гимнастике. Дается детальное описание каждого упражнения и программа практических занятий, учитывающих пол, возраст и состояние здоровья.
Рассчитана на широкий круг читателей.

В основу данной работы по дыхательной гимнастике йогов легли исследования ряда выдающихся индийских йогов таких как Свами Шивананда, Шримат Кувалаянанда, Б. К. Сундара Раджа Иенгара и других, а также собственная многолетняя практика автора и экспериментальные занятия в группах здоровья, которые автор вел в Пятигорске. Занимающиеся были разделены на подгруппы по возрастным категориям и по состоянию здоровья. В соответствии с этим давались групповые и индивидуальные упражнения. Занятия включали динамические упражнения, дыхательную гимнастику, асаны, ментальную тренировку, частичную и полную релаксацию. Уделялось внимание рациональному питанию, режиму труда и отдыха, организации сна, гигиене.

Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Йога пранаяма, Дыхательная система йогов, Афанасьев А.А., 1990 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу, если она есть в продаже, и похожие книги по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить книги

Как скачать файл

Как открыть файл

Правообладателям

Скачать книгу Йога пранаяма, Дыхательная система йогов, Афанасьев А.А., 1990 - Яндекс Народ Диск.

Скачать книгу Йога пранаяма, Дыхательная система йогов, Афанасьев А.А., 1990 - depositfiles.

Дата публикации: 17.04.2012 06:18 UTC