Купить книгу Психология стресса, Сапольски Р., 2015

Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.

Описание

Эта книга представляет собой глубокое исследование механизмов возникновения и преодоления стресса, основанное на современных научных данных и практических знаниях. Автор подробно рассматривает влияние стрессовых факторов на организм человека, объясняя, как стресс воздействует на мозг, сердечно-сосудистую систему и иммунитет. В книге раскрываются стратегии управления стрессом, позволяющие повысить качество жизни и укрепить психологическую устойчивость.

Читатели узнают о том, как стресс влияет на поведение и эмоциональное состояние, а также о способах его эффективного снижения. В доступной форме представлены методы релаксации, техники дыхания и практики осознанности, которые помогают снизить уровень тревоги и повысить концентрацию. Книга также рассматривает роль привычек и образа жизни в формировании стрессоустойчивости.

Автор использует современные исследования и реальные кейсы, чтобы показать, как стресс можно превратить из опасности в ресурс для личностного роста. Эта книга будет полезна как специалистам в области психологии и медицины, так и всем, кто хочет лучше понять свои реакции на стрессовые ситуации и научиться справляться с ними более эффективно. Практическая направленность и научная обоснованность делают её ценным руководством по управлению стрессом в современной жизни.

Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
  • В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
  • В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки

Доставка доступна в страны:

  • Москва;
  • Россия;
  • страны СНГ;
  • все страны мира.
Сравните цены

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

Закажите прямо сейчас и получите:
  • Оригинальное издание;
  • Быструю доставку;
  • Гарантию подлинности.
  • Самый дешевый вариант по самой низкой цене.

Бумажные книги с доставкой по всей России

Какая цена на книгу Психология стресса, Сапольски Р., 2015

  1. Психология стресса. Сапольски Роберт - купить книгу...
    Купить книгу в интернет магазине My-shop

    Купить книгу «Психология стресса» Сапольски Роберт в интернет-магазине My-shop.ru.

    my-shop.ru
  2. Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса.

    Психология стресса» Сапольски Роберт в интернет-магазине My-shop.ru. ... Почему психологический стресс вызывает стрессовую реакцию?

    my-shop.ru
  3. Психология стресса. 3-е изд. (Сапольски Р) - купить...
    Купить книгу в интернет магазине Book24

    В данной книге Сапольски рассказывает нам, что такое стресс и какие реакции происходят в организме во…

    book24.ru
  4. Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса...

    Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.

    book24.ru
  5. Психология стресса. 3-е изд. (Роберт Сапольски)...
    Купить книгу в интернет магазине Читай-город

    ...Ростове-на-Дону или любом другом регионе России, вы можете оформить заказ на книгу Роберт Сапольски «Психология стресса.

    www.chitai-gorod.ru
  6. Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология стресса...

    Психология стресса (Роберт Сапольски) В книжном интернет-магазине «Читай-город» вы можете заказать книгу по выгодной цене.

    www.chitai-gorod.ru
  7. Психология стресса. Китаев-Смык Л.А. - купить книгу...

    Монография посвящена анализу психологических механизмов стресса. ... Когнитивный субсиндром стресса 5 общение при стрессе.

    my-shop.ru
  8. Психология стресса и методы коррекции. Щербатых...

    08 "Психология стресса" 1. Цели и задачи обучения по дисциплине 2. Перечень планируемых результатов обучения дисциплине...

    my-shop.ru
 

Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру

Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.

  1. Психология стресса — Роберт Сапольски | Литрес
    Купить электронную книгу в интернет магазине Литрес

    Книга Роберта Сапольски «Психология стресса» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.

    www.litres.ru
  2. Отзывы о книге «Психология стресса», Роберт Сапольски

    Книга Роберта Сапольски «Психология стресса» отличается как раз таки тем, что разделяется не всеми его коллегами.

    www.litres.ru
  3. «Психология стресса», Роберт Сапольски читать...

    Читать онлайн книгу «Психология стресса» автора Роберта Сапольски полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.

    www.litres.ru
  4. «Почему у зебр не бывает инфаркта. Психология...»

    Психология стресса». Роберт Сапольски. ... Все механизмы стресса направлены на обеспечение этого стремительного бега.

    www.litres.ru
  5. Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно

    Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.

    www.litres.ru

Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Психология стресса, Сапольски Р., 2015 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.

В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.

Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:

  • Читай-город
  • Яндекс Маркет
  • My-shop
  • Литрес
  • Book24
  • УчМаг

Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.

Показаны первые 13 результата(ов).

🗂️ Вернуться на основную страницу книги и страницу скачивания

  1. Психология стресса, Сапольски Р., 2015Психология стресса, Сапольски Р., 2015

Дата генерации страницы: