Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предлагает подробное руководство по развитию мышц живота, которое станет незаменимым помощником для тех, кто хочет добиться отличных результатов в бодибилдинге и укреплении кора. В ней представлены эффективные упражнения, правильная техника выполнения и советы по созданию индивидуальной программы тренировок, что позволяет добиться максимальной эффективности и безопасности. Автор делится профессиональными рекомендациями, основанными на многолетнем опыте, что делает книгу ценным источником знаний для начинающих и опытных спортсменов.
Особое внимание уделяется разнообразию методов тренировки, включая классические и современные подходы, а также советы по правильному питанию и восстановлению мышц. Благодаря четкой структуре и понятным объяснениям, читатель сможет легко освоить все нюансы выполнения упражнений и избежать ошибок, которые могут снизить эффективность тренировочного процесса. Книга подходит для тех, кто хочет не только укрепить мышцы живота, но и улучшить осанку, повысить общий тонус и добиться привлекательного внешнего вида.
Эта литература поможет вам систематизировать знания, правильно распределить нагрузку и добиться поставленных целей. В ней собраны практические рекомендации, которые можно легко внедрить в ежедневный режим тренировок, вне зависимости от уровня подготовленности. Благодаря качественной информации и мотивирующему стилю изложения, книга станет надежным спутником на пути к идеальному телу и здоровью. Если вы ищете эффективное и проверенное руководство по тренировке мышц живота, эта книга станет отличным выбором для достижения желанных результатов.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всей России
Какая цена на книгу Бодибилдинг - Тренировка мышц живота - Брунгардт К.
- Идеальный пресс. Брунгардт Курт - купить книгу...
Купить книгу «Идеальный пресс» Брунгардт Курт в интернет-магазине My-shop.ru. ... Плоский живот за 15 минут в день.
my-shop.ru - Идеальные мышцы груди и плечевого пояса. Брунгардт...
Описана 6-дневная программа физических упражнений, формирующих и укрепляющих мышцы груди и плечевого пояса.
my-shop.ru - Бодибилдинг. Тренировка ног и таза Брунгардт Курт
Книга "Бодибилдинг. Тренировка ног и таза" даст вам всеобъемлющую программу, разработанную для достижения максимального развития этих частей тела и не требующую от вас чрезмерных усилий.
market.yandex.ru - Коул Скотт, Сиборн Том "Атлетический брюшной пресс"
Бодибилдинг: Мышцы для мощных движений Глава 11. Продвинутые упражнения для брюшного пресса: Альтернативные тренировки Об авторах.
my-shop.ru - Плоский живот за 15 минут в день. Видрэл Джойс...
Мышцы брюшного пресса Комплекс упражнений для мышц брюшного пресса Диета, которая поможет избавиться от жира Что еще?
my-shop.ru - Брунгардт Курт "Идеальные мышцы рук"
Долговременный план тренировок. ... Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Идеальные мышцы рук»…
my-shop.ru - Бодибилдинг. Тренировка мышц живота...
Тренировка мышц живота (Курт Брунгардт) (ISBN 5-17-014554-3) В книжном интернет-магазине…
www.chitai-gorod.ru - Курт Брунгардт "Плоский живот за 3 минуты" — купить...
Бодибилдинг. Тренировка ног и таза Брунгардт Курт.
market.yandex.ru
Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Читать онлайн «Путь к идеальному прессу.»
Полное руководство по тренировке мышц брюшного пресса» автора Игоря Молота полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Читать онлайн «Бодибилдинг, атлетизм для всех»...
Если вы тренируете мышцу дважды за недельный цикл, не проводите одинаковых тренировок.
www.litres.ru - Читать онлайн «Натуральный бодибилдинг. От азов до...»
Тренировки проходят в многоповторном режиме, добавляются аэробные упражнения. ... Перед каждым упражнением не забывайте про разминочные подходы, разогреть мышцы с легким весом.
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Бодибилдинг - Тренировка мышц живота - Брунгардт К. или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 12 результата(ов).
