Купить книгу Метакогнитивная терапия тревоги и депрессии, Уэллс Э.

Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.

Описание

Данная книга представляет собой практическое руководство для тех, кто стремится понять и преодолеть тревожные расстройства и депрессивные состояния с помощью современных методов психотерапии. В центре внимания авторов — метакогнитивный подход, который помогает выявить и изменить негативные модели мышления, влияющие на эмоциональное состояние. Читатели узнают о ключевых концепциях и техниках, позволяющих снизить уровень тревоги и депрессии, повысить устойчивость к стрессам и улучшить качество жизни.

Книга содержит подробные описания методов и стратегий, направленных на развитие навыков саморегуляции, осознанности и позитивного мышления. Практические упражнения и кейсы помогают лучше понять механизм возникновения и поддержания тревожных и депрессивных состояний, а также дают инструменты для их эффективного преодоления. Автор делится современными исследованиями и рекомендациями, основанными на научных данных, что делает издание ценным ресурсом для психологов, психотерапевтов и всех, кто интересуется личностным развитием и психическим здоровьем.

Это книга предназначена для тех, кто ищет новые подходы к терапии и хочет расширить свои знания о метакогнитивных техниках. Она поможет понять, как изменить внутренние установки и избавиться от навязчивых мыслей, мешающих полноценной жизни. Благодаря ясному стилю изложения и практической направленности, данное издание станет надежным помощником в работе с тревогой и депрессией, а также в личностном росте и укреплении психологического благополучия.

Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
  • В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
  • В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки

Доставка доступна в страны:

  • Москва;
  • Россия;
  • страны СНГ;
  • все страны мира.
Сравните цены

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

Закажите прямо сейчас и получите:
  • Оригинальное издание;
  • Быструю доставку;
  • Гарантию подлинности.
  • Самый дешевый вариант по самой низкой цене.

Бумажные книги с доставкой по всей России

Какая цена на книгу Метакогнитивная терапия тревоги и депрессии, Уэллс Э.

  1. Метакогнитивная терапия тревоги и депрессии. Уэллс...
    Купить книгу в интернет магазине My-shop

    Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Метакогнитивная терапия тревоги и депрессии» (авторы: Уэллс Адриан), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter.

    my-shop.ru
  2. Метакогнитивная терапия тревоги и депрессии...
    Купить книгу в интернет магазине Book24

    Автор книги, Адриан Уэллс, дает ответы на все вопросы о метакогнитивной терапии (МКТ), инновационной форме когнитивно-поведенческой терапии с обширной эмпирической доказательной базой.

    book24.ru
  3. Уэллс Метакогнитивная терапия тревоги и депрессии...
    Купить книгу в интернет магазине Яндекс Маркет

    ...Метакогнитивная терапия тревоги и депрессии — купить в интернет-магазине undefined на Яндекс Маркете. Доставка на дом или в ближайший пункт выдачи. Отзывы реальных покупателей о продавце и товаре.Уэллс...

    market.yandex.ru
  4. Метакогнитивная терапия тревоги и депрессии...
    Купить книгу в интернет магазине Читай-город

    Книга «Метакогнитивная терапия тревоги и депрессии» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене.

    www.chitai-gorod.ru
  5. Новая терапия тревоги, депрессии и настроения.

    Метакогнитивная терапия тревоги и депрессии. 22 апреля, ПВЗКурьер. ... Терапия тревоги и депрессии. Эффективная самопомощь на основе когнитивно-поведенческих техник.

    market.yandex.ru
  6. Сет Дж. Гиллихан "Терапия тревоги и депрессии.

    Депрессия или тревога, хронические или нерегулярные, осложняют повседневную жизнь дискомфортными реакциями, а порой делают ее невыносимой.

    www.chitai-gorod.ru
  7. Новая терапия тревоги, депрессии и настроения.

    Прошло более 40 лет, все это время автор вел исследования депрессии и тревожности.

    www.chitai-gorod.ru
  8. Терапия тревоги, настроения, депрессии. Новое издание.

    Книга "Терапия тревоги, настроения, депрессии" – это практическое руководство, которое может быть полезно для тех, кто столкнулся с этими распространенными расстройствами, а также для их близких.

    www.chitai-gorod.ru
 

Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру

Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.

  1. «Система здорового мышления. Сам себе психотерапевт»...
    Купить электронную книгу в интернет магазине Литрес

    А то тревога и депрессия достали уже! ... – (metacognitive therapy) – Адриан Уэллс, Дэвид Кларк. метакогнитивная терапия. Самые популярные школы когнитивно-поведенческой терапии.

    www.litres.ru
  2. Новая терапия тревоги, депрессии и настроения.

    Основной контент книги Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. ... думайте позитивно и депрессии не будет - растянуто на бесконечное количество страниц - короче от книги депрессия может только обостриться

    www.litres.ru
  3. Отзывы о книге «Новая терапия тревоги, депрессии...»

    Отзывы на книгу «Новая терапия тревоги, депрессии и настроения. ... думайте позитивно и депрессии не будет - растянуто на бесконечное количество страниц - короче от книги депрессия может только обостриться

    www.litres.ru
  4. «Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс.

    ...терапии Альберта Эллиса работа содержит элементы метакогнитивной терапии Адриана Уэллса, терапии, основанной на осознанности, Джона Кабат-Зинна и терапии реальностью Уильяма Глассера…

    www.litres.ru
  5. «Новая терапия тревоги, депрессии и настроения.»

    Стремительное, эффективное и нелекарственное лечение тревожности и депрессии никогда еще не было настолько доступным. ... «Настольная книга для всех, кто страдает от депрессивных переживаний и тревоги.

    www.litres.ru
  6. Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно

    Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.

    www.litres.ru

Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Метакогнитивная терапия тревоги и депрессии, Уэллс Э. или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.

В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.

Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:

  • Читай-город
  • Яндекс Маркет
  • My-shop
  • Литрес
  • Book24
  • УчМаг

Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.

Показаны первые 14 результата(ов).

🗂️ Вернуться на основную страницу книги и страницу скачивания

  1. Метакогнитивная терапия тревоги и депрессии, Уэллс Э.Метакогнитивная терапия тревоги и депрессии, Уэллс Э.

Дата генерации страницы: