Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга представляет собой комплексное руководство, которое поможет вам понять и преодолеть неудовлетворенность своим телом, используя современные психологические подходы. В ней подробно изложены методы терапии принятия и ответственности, направленные на развитие внутренней гармонии и принятия собственного образа тела. Авторы предлагают практические стратегии для осознанного восприятия своих ощущений, мыслей и эмоций, что способствует снижению уровня стресса и негативных оценок.
Особое внимание уделяется развитию навыков осознанности и принятию текущего состояния тела без осуждения, что помогает улучшить психологическое самочувствие и повысить качество жизни. В книге также рассматривается важность переоценки ценностей и формулирования новых, более здоровых ориентиров, что способствует устойчивым изменениям в отношении к своему телу. Авторы делятся опытом и научными данными, подтверждающими эффективность интеграции этих методов в повседневную практику.
Руководство предназначено для специалистов в области психологии, психотерапии, а также для всех, кто стремится к гармонии с собой и улучшению восприятия своего тела. Практические упражнения, рекомендации и примеры помогают читателю внедрить полученные знания в жизнь, делая процесс изменения более осознанным и устойчивым. Эта книга станет ценным инструментом на пути к принятию себя и формированию позитивного образа тела.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всей России
Какая цена на книгу Терапия принятия и ответственности при неудовлетворенности образом тела, Руководство по использованию стратегий осознанности, принятия и изменения ценностей, Пирсон А.Н., Хеффнер М., Фоллетт В.М., 2022
- Терапия принятия и ответственности при ...
www.chitai-gorod.ru - Пирсон, Хеффнер - Терапия принятия и ...
market.yandex.ru - Терапия принятия и ответственности при ...
my-shop.ru - ACT в вопросах и ответах. Практическое руководство по ...market.yandex.ru
- Терапия принятия и ответственности при ...www.chitai-gorod.ru
- Пирсон Терапия принятия и ответственности при ...market.yandex.ru
- Расс Х. "Полное наглядное пособие по терапии ...market.yandex.ru
- Осознанность терапевта и клиента в терапии принятия и ...market.yandex.ru
Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Читать книгу: «Полное наглядное пособие по терапии ...
www.litres.ru - Читать онлайн «Осознанная любовь. Как улучшить ...www.litres.ru
- Читать онлайн «Система Лаврова. Инструкция к науке о ...www.litres.ru
- Читать книгу: «Психохирургия – 3 и лечение с ее ...www.litres.ru
- Читать онлайн «Большая книга здоровья и радостиwww.litres.ru
- Стоп-сигнал. Гештальт-терапия невротических страхов.www.litres.ru
- Читать онлайн «Селфбилдинг. Как справиться с ...www.litres.ru
- Читать онлайн «Метод Елены Васильевой в ...www.litres.ru
- Читать онлайн «Интегральный коучингwww.litres.ru
- Читать книгу: «Услышать себя: Психологическая ...www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Терапия принятия и ответственности при неудовлетворенности образом тела, Руководство по использованию стратегий осознанности, принятия и изменения ценностей, Пирсон А.Н., Хеффнер М., Фоллетт В.М., 2022 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 18 результата(ов).
