Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предлагает уникальный подход к управлению стрессом через правильное питание и здоровые привычки. В ней раскрываются секреты того, как определенные продукты и режим питания могут помочь снизить уровень тревожности и повысить общее самочувствие. Автор подробно объясняет влияние различных веществ на нервную систему и дает практические рекомендации по созданию сбалансированного рациона для укрепления психического здоровья.
Особое внимание уделяется продуктам, богатым витаминами, минералами и антиоксидантами, которые способствуют выработке серотонина и других гормонов счастья. В книге также рассматриваются способы борьбы с перееданием и неправильными пищевыми привычками, которые могут усиливать стрессовые состояния. Практические советы и рецепты помогают читателю внедрить полезные изменения в повседневную жизнь.
Автор делится научными исследованиями и личным опытом, что делает книгу ценным руководством для тех, кто хочет научиться управлять стрессом без медикаментов. Книга подходит для широкой аудитории — от тех, кто ищет способы улучшить свое психоэмоциональное состояние, до специалистов, работающих в области нутрициологии и психологии. Правильное питание становится мощным инструментом для повышения устойчивости к стрессам и улучшения качества жизни.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всей России
Какая цена на книгу Еда против стресса, Лифляндский В., 2012
- Еда против стресса. Рацион для активной жизни. ...
Еда против стресса. Рацион для активной жизни. Лифляндский В. Нет в продаже. Еда против стресса. Рацион для активной жизни. Лифляндский В. Еще может подойти.
market.yandex.ru - Еда против стресса. Рацион для активной жизни
Купить книгу «Еда против стресса. Рацион для активной жизни» Лифляндский В.Г. в интернет-магазине My-shop.ru. Низкая цена, доставка курьером и почтой, ...
my-shop.ru - Книга. Еда против стресса. Рацион для активной жизни 2012 ...
Общие характеристики ; Издательство. Амфора ; Год издания. 2012 ; Автор. Лифляндский Владислав Геннадьевич ; Редактор. Целовальникова Е. ; Язык. Русский.
market.yandex.ru - Еда против стресса (Елена Руфанова) купить книгу по ...
Книга Еда против стресса (Елена Руфанова) (ISBN 978-5-4346-0209-9) В книжном интернет-магазине «Читай-город» вы можете заказать книгу по выгодной цене.
www.chitai-gorod.ru - Еда от стресса. Кулинарная книга в вопросах и ответах
Более 100 рецептов дают практическую возможность испробовать этот простой способ борьбы с неблагоприятными ситуациями у себя дома. Перейти к описанию и ...
www.chitai-gorod.ru - Еда против стресса. Рацион для активной жизни
Купить книгу «Еда против стресса. Рацион для активной жизни» Лифляндский В.Г. в интернет-магазине My-shop.ru. Низкая цена, доставка курьером и почтой, ...
my-shop.ru - Кремлевская диета против стресса
Кремлевская диета дает вам эту возможность: при правильном ее применении вы можете есть вволю и при этом... худеть! Специально разработанные антистрессовые ...
www.chitai-gorod.ru - Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для ...
Еда, которая лечит! Противовоспалительная диета для начинающих. План питания без стресса — купить в интернет-магазине undefined на Яндекс Маркете. Доставка ...
market.yandex.ru
Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Читать книгу: «Моонзунд. Том 2», страница 3
Читать онлайн книгу «Моонзунд. Том 2» автора Валентина Пикуля полностью на сайте или через приложение ЛитРес: Читай и Слушай. Страница 3.
www.litres.ru - Читать книгу: «Философ и война. О русской военной ...
Читать онлайн книгу «Философ и война. О русской военной философии» автора А. Коробов-Латынцев полностью на сайте или через приложение ЛитРес: Читай и ...
www.litres.ru - Читать книгу: «Болезни от А до Я. Традиционное и ...
Сельдерей пахучий – отжать сок из свежего корня. Принимать по 1/2 ч. л. 3 раза в день за 30 мин до еды. Сельдерей можно использовать в виде настоя: 2 ст. л.
www.litres.ru - Читать онлайн «Россия и Швеция после Северной войны
Бесплатно читать онлайн книгу «Россия и Швеция после Северной войны» автора Бориса Николаевича Григорьева полностью на сайте или через ...
www.litres.ru - Читать онлайн «Рижский редут», Далия Трускиновская
Последнюю часть пути я перенес плохо – здоровье мое ослабело от плохого питания и от переживаний душевных. ... лифляндском поместье нарочно для ...
www.litres.ru - Читать онлайн «Еда от стресса. Кулинарная книга в ...
Читать онлайн книгу «Еда от стресса. Кулинарная книга в вопросах и ответах» автора Аллы Погожевой полностью на сайте или через приложение ...
www.litres.ru - Еда от стресса. Кулинарная книга в вопросах и ответах
Очень интересная информация о питании, образе жизни и о том, как это все влияет на нашу психику. Книга показывает связь психологического ...
www.litres.ru - Еда от стресса. Кулинарная книга в вопросах и ответах» ...
Книги, похожие на «Еда от стресса. Кулинарная книга в вопросах и ответах», Алла Погожева ; Вячеслав Пигарев · 5,0. 2. 249 ₽ ; Сборник кулинарных рецептов · 3,8. 4.
www.litres.ru - Читать онлайн «Здоровый похудизм. Как перестать ...
Исследования показывают, что и люди, и животные в периоды стресса выбирают более вкусные продукты, чем в спокойном и умиротворенном состоянии. Чаще всего это п ...
www.litres.ru - Читать книгу: «Какая диета лучшая? Как выбрать ...
Все орехи богаты витаминами группы В и калием, питательными веществами, которые помогают снизить кровяное давление и стресс. Но грецкие орехи, в ...
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Еда против стресса, Лифляндский В., 2012 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 18 результата(ов).
