Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга представляет собой подробное руководство по разнообразным упражнениям и тренировочным программам, предназначенным для тех, кто хочет улучшить свою физическую форму и здоровье. В ней собраны эффективные методы тренировок, подходящие как для начинающих, так и для опытных спортсменов, стремящихся достичь новых высот в фитнесе. Вы найдете рекомендации по правильной технике выполнения упражнений, что поможет избежать травм и добиться максимальных результатов.
Особое внимание уделяется разнообразию тренировочных подходов, включающих силовые, кардио и функциональные упражнения. Автор делится секретами мотивации и планирования тренировочного процесса, а также советами по питанию, что способствует комплексному подходу к улучшению физического состояния. В книге подробно описаны упражнения для различных групп мышц, а также рекомендации по их последовательности и интенсивности.
Эта книга станет надежным помощником для тех, кто хочет систематически заниматься фитнесом, укреплять здоровье и достигать своих целей. Практические советы и пошаговые инструкции позволяют легко внедрить новые упражнения в ежедневный режим, делая тренировки более эффективными и приятными. Независимо от уровня подготовленности, вы найдете здесь полезную информацию для достижения своих спортивных целей и поддержания отличной формы.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всей России
Какая цена на книгу Гайд по упражнениям, Тема Фит
- Тренируйся в кайф! Полный гайд по домашним...
Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых» Прыгунов Михаил в интернет-магазине My-shop.ru.
my-shop.ru - Настольная игра. FIT friends - купить с доставкой | Майшоп
Купить «Настольная игра. FIT friends» в интернет-магазине My-shop.ru. Низкая цена, доставка курьером и почтой, самовывоз. Читать аннотацию, отзывы покупателей, оставить свой комментарий.
my-shop.ru - Fit fürs Goethe-Zertifikat A2. Fit in Deutsch. Deutschprüfung...
Fit in Deutsch. Deutschprüfung für Jugendliche. Lehrbuch mit Audio-CD» van der Werff Frauke в интернет-магазине My-shop.ru. Низкая цена, доставка курьером и почтой, самовывоз. Читать аннотацию, отзывы покупателей...
my-shop.ru - Прыгунов Михаил. Тренируйся в кайф! Полный гайд по...
Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых.
market.yandex.ru - Худеем танцуя: Фит Хоп. Троска Ирина - купить с доставкой
За час занятий танцами вы теряете столько же калорий, сколько за час интенсивных тренировок в фитнес-клубе. Итак, танцы против килограммов!!! Звуки Hip-Hop'a, R'n'B, Reggae сплелись в одном танце. . .
my-shop.ru - Физическая культура. 3 класс. Система уроков по учебнику...
Тема: Строевые упражнения. Элементы фигурной маршировки: передвижение "змейкой", "противоходом", "по диагонали" Урок 11. Тема: Прыжок в длину с прямого разбега Урок 12.
my-shop.ru - Fit für Fit in Deutsch 1 und 2 (A1-A2). Lehrbuch. Kursisa Anta...
Lehrbuch» Kursisa Anta в интернет-магазине My-shop.ru. Низкая цена, доставка курьером и почтой, самовывоз. Читать аннотацию, отзывы покупателей, оставить свой комментарий.
my-shop.ru - Читай-Город – интернет-магазин книг, здесь можно заказать и купить книги, новинки и бестселлеры с доставкой по всей России
Интернет-магазин Читай-Город - Здесь вы можете купить книги всех жанров и направлений по самым выгодным ценам с бесплатной доставкой в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России!
www.chitai-gorod.ru
Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Читать онлайн «Тренируйся в кайф! Полный гайд по...»
Полный гайд по домашним тренировкам для самых занятых» автора полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Фит-йога. 15 минут в день — Синтия Вейдер | Литрес
Сервис электронных книг Литрес предлагает скачать книгу Фит-йога. 15 минут в день, Синтии Вейдер в форматах fb2, epub, pdf! Оставляйте и читайте отзывы о книге на Литрес!
www.litres.ru - Читать онлайн «Гайд: Питание гимнастки перед стартами.»
Читать онлайн книгу «Гайд: Питание гимнастки перед стартами. Безопасный рацион при повышенных нагрузках» автора Ольги Третьяковой полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Гайд по упражнениям, Тема Фит или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 12 результата(ов).
