Купить книгу Методика тренировок и питания «Размер/Квартал», за 60 минут, Гончаров Л., 2018

Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.

Описание

Эта книга представляет собой практическое руководство для тех, кто хочет эффективно улучшить свою физическую форму и достичь желаемых результатов за короткое время. В ней подробно описаны проверенные методы тренировок, которые позволяют максимально использовать каждую минуту занятий, сочетая интенсивность и безопасность. Автор делится секретами правильного питания, которое способствует ускорению метаболизма, снижению веса и укреплению мышечной массы. Особое внимание уделяется комплексным подходам, объединяющим физическую активность и рациональное питание, что позволяет добиться стабильных и заметных результатов в кратчайшие сроки.

Книга содержит практические советы по планированию тренировочного процесса и подбору индивидуальных программ, учитывающих особенности организма и цели читателя. В ней представлены эффективные упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях или в спортзале, а также рекомендации по питанию, способствующему восстановлению и росту мышечной ткани. Автор акцентирует внимание на важности регулярности и мотивации, предлагая мотивационные стратегии для поддержания высокого уровня энергии и настойчивости.

Это издание идеально подходит для тех, кто ценит свое время и хочет добиться максимальных результатов за короткий промежуток. Практические методики, изложенные в книге, позволяют легко интегрировать тренировки и правильное питание в повседневную жизнь, делая процесс улучшения формы максимально комфортным и результативным. Благодаря четким рекомендациям и пошаговым инструкциям, каждый сможет составить индивидуальную программу и добиться поставленных целей быстро и безопасно.

Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
  • В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
  • В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки

Доставка доступна в страны:

  • Москва;
  • Россия;
  • страны СНГ;
  • все страны мира.
Сравните цены

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

Закажите прямо сейчас и получите:
  • Оригинальное издание;
  • Быструю доставку;
  • Гарантию подлинности.
  • Самый дешевый вариант по самой низкой цене.

Бумажные книги с доставкой по всей России

Какая цена на книгу Методика тренировок и питания «Размер/Квартал», за 60 минут, Гончаров Л., 2018

  1. Высшая ступень аутогенной тренировки в вопросах...
    Купить книгу в интернет магазине My-shop

    Автор книги, гипнолог и психолог Геннадий Гончаров, рассказывает о принципах аутогенной тренировки, способах саморегуляции, выявлении возможностей собственного организма...

    my-shop.ru
  2. Самый лёгкий план питания и тренировок. Хэвин Гари...

    количество страниц. 240 стр. размеры. ... Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Самый лёгкий план питания и тренировок» (авторы: Хэвин Гари, Колмен Кэрол), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter.

    my-shop.ru
  3. Система РаннингФуд. Еда для бега. До, во время и после.

    Эта безусловно полезная книга рассказывает доступным языком понятные истины еды для бега, в ней — взгляд опытного спортсмена на роль питания в достижении результата.

    my-shop.ru
  4. О докторе Скальпеле: Т. 1. Гончаров В. Т8 RUGRAM...
    Купить книгу в интернет магазине Яндекс Маркет

    О докторе Скальпеле: Т. 1. Гончаров В. Т8 RUGRAM — купить в интернет-магазине Терминал Книга на Яндекс Маркете. Доставка на дом или в ближайший пункт выдачи. Отзывы реальных покупателей о продавце и товаре.О...

    market.yandex.ru
  5. Великолепная фигура за 15 минут в день. Чайлдерс Грир...

    Если вы обнаружили ошибку в описании товара «Великолепная фигура за 15 минут в день» (авторы: Чайлдерс Грир, Катц Бобби), то выделите её мышкой и нажмите Ctrl+Enter.

    my-shop.ru
  6. Лучшее для женщин. Питание + тренировки.

    ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК И ПИТАНИЯ ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ СЕКСУАЛЬНОЙ ЖИЗНИ Как с помощью правильно подобранной еды и упражнений улучшить сексуальную жизнь и получать от нее еще большее психологическое и...

    my-shop.ru
  7. Читай-Город – интернет-магазин книг, здесь можно заказать и купить книги, новинки и бестселлеры с доставкой по всей России
    Купить книгу в интернет магазине Читай-город

    Интернет-магазин Читай-Город - Здесь вы можете купить книги всех жанров и направлений по самым выгодным ценам с бесплатной доставкой в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России!

    www.chitai-gorod.ru
  8. My-shop.ru – купить книги, учебники, пособия. Здесь можно заказать и купить книги, новинки, бестселлеры с доставкой по всей России

    Интернет-магазин My-shop.ru - интернет магазин, где можно купить более 700 тысяч книг любого жанра, автора и тематики. Учебники по выгодным ценам с доставкой в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России! Книги почтой с доставкой на дом и самовывозом.

    my-shop.ru
 

Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру

Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.

  1. Отзывы о книге «Трансформация тела со скоростью...»
    Купить электронную книгу в интернет магазине Литрес

    Методика питания и тренировок. Обновленное и дополненное издание 2.0» Льва Гончарова.

    www.litres.ru
  2. Трансформация тела со скоростью #РазмерКвартал.

    Методика питания и тренировок. Обновленное и дополненное издание 2.0» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.

    www.litres.ru
  3. Читать онлайн «Мужчина идёт на… Спорт», Лев...

    (Тренировка по методу размер/квартал – это 15 подходов.) ... Упражнения эти умственные и требуют усидчивости в подсчёте параметров питания. Воля и фитнес для мужчин.

    www.litres.ru
  4. Отзывы о книге «Мужчина идёт на… Спорт», Лев... - Литрес

    Читайте лучшие рецензии и отзывы читателей на книгу «Мужчина идёт на… Спорт» Льва Евгеньевича Гончарова. Более 18 отзывов, 4.32 рейтинг книги по версии сервиса электронных книг Литрес.

    www.litres.ru
  5. Читать онлайн «Логика тренинга», Владимир Иванович...

    Читать онлайн книгу «Логика тренинга» автора Владимира Ивановича Гончарова полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.

    www.litres.ru
  6. Фитнес 60+. Система «6 минут два раза в день» для...

    Но что, если бы у вас был проверенный комплекс упражнений, который займет всего 6 минут 2 раза в день и улучшит ваше самочувствие за первые 15 дней?

    www.litres.ru
  7. Читать онлайн «Система минус 60. Похудение без...»

    В-третьих, системе «Минус 60» не нужны долгие объяснения.

    www.litres.ru
  8. Читать онлайн «Циклическая диета. Программа питания...»

    Программа питания и занятий фитнесом для здорового похудения и сохранения молодости» автора Р. Е. Малькова полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.

    www.litres.ru
  9. МегаМасса. Комплекс тренировок, питания...

    Комплекс тренировок, питания и дисциплины для достижения идеальной фигуры, Станислава Линдовера в форматах fb2, epub, pdf! Оставляйте и читайте отзывы о книге на Литрес!

    www.litres.ru
  10. Читать онлайн «Совершенное тело за 4 часа. Необычное...»

    Нужно снизить содержание глюкозы в крови на 60 минут и без угрызений совести съесть богатый углеводами обед?

    www.litres.ru

Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Методика тренировок и питания «Размер/Квартал», за 60 минут, Гончаров Л., 2018 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.

В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.

Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:

  • Читай-город
  • Яндекс Маркет
  • My-shop
  • Литрес
  • Book24
  • УчМаг

Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.

Показаны первые 18 результата(ов).

🗂️ Вернуться на основную страницу книги и страницу скачивания

  1. Методика тренировок и питания «Размер/Квартал», за 60 минут, Гончаров Л., 2018Методика тренировок и питания «Размер/Квартал», за 60 минут, Гончаров Л., 2018

Дата генерации страницы: