Купить книгу Домашняя силовая гимнастика, Тихомиров А.Ю., 2018

Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.

Описание

Эта книга предлагает практическое руководство по домашней силовой гимнастике, которое подойдет как для начинающих, так и для тех, кто уже занимается спортом. В ней подробно описаны эффективные упражнения, направленные на развитие силы, выносливости и общей физической формы без необходимости посещения тренажерных залов. Автор делится проверенными методиками, которые можно легко адаптировать под индивидуальные особенности и уровень подготовки.

В книге рассматриваются различные виды силовых упражнений, их правильная техника выполнения и советы по прогрессии нагрузок. Особое внимание уделяется безопасности тренировок и профилактике травм, что делает материалы максимально полезными для самостоятельных занятий. Также представлены рекомендации по составлению тренировочного плана и режиму питания для достижения максимальных результатов.

Эта книга станет отличным помощником для тех, кто хочет укрепить мышцы, повысить тонус и улучшить общее состояние организма, не тратя время и деньги на посещение спортзала. Простые и доступные упражнения позволяют заниматься дома в удобное время, что делает ее идеальным выбором для занятых людей и тех, кто ценит комфорт и эффективность своих тренировок.

Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
  • В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
  • В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки

Доставка доступна в страны:

  • Москва;
  • Россия;
  • страны СНГ;
  • все страны мира.
Сравните цены

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

Закажите прямо сейчас и получите:
  • Оригинальное издание;
  • Быструю доставку;
  • Гарантию подлинности.
  • Самый дешевый вариант по самой низкой цене.

Бумажные книги с доставкой по всей России

Какая цена на книгу Домашняя силовая гимнастика, Тихомиров А.Ю., 2018

  1. Анатомия силовых упражнений с использованием...
    Купить книгу в интернет магазине Читай-город

    Книга «Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене.

    www.chitai-gorod.ru
  2. Игорь Васильевич Резько "Анатомия силовых упражнений...

    В книге представлено свыше 100 разнообразных физических упражнений, сгруппированных по принципу предназначения для конкретных мышечных групп отдельных частей тела.

    www.chitai-gorod.ru
  3. Анатомия силовых упражнений с дополненной...

    Книга «Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью» есть в наличии в интернет-магазине «Читай-город» по привлекательной цене.

    www.chitai-gorod.ru
  4. Анатомия силовых упражнений с использованием...
    Купить книгу в интернет магазине My-shop

    Купить книгу «Анатомия силовых упражнений с использованием в качестве отягощения собственного веса» Контрерас Брет в интернет-магазине...

    my-shop.ru
  5. Фредерик Делавье, Фредерик Далавье "Анатомия силовых...

    ...упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок...

    www.chitai-gorod.ru
  6. Гаддур Би-Джей "Силовые упражнения без отягощений.

    8 упражнений без отягощений: отжимание в стойке на руках Глава 11. ... 8 кардио-упражнений без отягощений Слова благодарности Об авторе.

    my-shop.ru
  7. Читай-Город – интернет-магазин книг, здесь можно заказать и купить книги, новинки и бестселлеры с доставкой по всей России

    Интернет-магазин Читай-Город - Здесь вы можете купить книги всех жанров и направлений по самым выгодным ценам с бесплатной доставкой в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России!

    www.chitai-gorod.ru
  8. My-shop.ru – купить книги, учебники, пособия. Здесь можно заказать и купить книги, новинки, бестселлеры с доставкой по всей России

    Интернет-магазин My-shop.ru - интернет магазин, где можно купить более 700 тысяч книг любого жанра, автора и тематики. Учебники по выгодным ценам с доставкой в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России! Книги почтой с доставкой на дом и самовывозом.

    my-shop.ru
 

Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру

Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.

  1. «Домашняя силовая гимнастика. Силовая гимнастика
    Купить электронную книгу в интернет магазине Литрес

    Читать онлайн книгу «Домашняя силовая гимнастика. Силовая гимнастика позволяет поддерживать из высоком уровне психофизические функции, которые являются показателем здоровья.

    www.litres.ru
  2. Алексей Юрьевич Тихомиров "Домашняя силовая...

    Книга Алексея Юрьевича Тихомирова «Домашняя силовая гимнастика.

    www.litres.ru
  3. Отзывы о книге «Домашняя силовая гимнастика

    Читайте лучшие рецензии и отзывы читателей на книгу «Домашняя силовая гимнастика.

    www.litres.ru
  4. Алексей Тихомиров "Домашний атлетизм.

    Книга «Домашний атлетизм» предназначена для всех, кто интересуется спортом в плане оздоровления и накопления жизненной энергии. ... Книга Алексея Тихомирова «Домашний атлетизм. Силовая гимнастика.

    www.litres.ru
  5. «Домашний атлетизм. Силовая гимнастика

    Читать книгу: «Домашний атлетизм. Силовая гимнастика. Книга третья». Алексей Тихомиров. ... В утреннюю гимнастику можно включить более легкие упражнения и чередовать их с упражнениями без отягощения.

    www.litres.ru
  6. «Комплексы домашней гимнастики. Силовая гимнастика.

    Читать онлайн книгу «Комплексы домашней гимнастики. Если расстояние от дома до работы невелико, то можно наметить круговой маршрут с тем, чтобы дорогу от дома до работы проходить в 30 минут.

    www.litres.ru
  7. Комплексы домашней гимнастики. Силовая гимнастика.

    Книга Алексея Юрьевича Тихомирова «Комплексы домашней гимнастики. Силовая гимнастика.

    www.litres.ru
  8. Путь к силе. Силовая гимнастика. Книга четвёртая...

    Силовая гимнастика. Книга четвёртая, Алексея Тихомирова" за 100.00 Растущая скидка до 30%: -10% с 1-го месяца, -20% с 3-го, -30% с 6-го! Эксклюзивы, новинки, бестселлеры. Дом, дача.

    www.litres.ru
  9. «Анатомия силовых упражнений с дополненной...»

    "Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью" - одна из последних книг Юрия Дальниченко о силовых тренировках.

    www.litres.ru
  10. Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно

    Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.

    www.litres.ru

Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Домашняя силовая гимнастика, Тихомиров А.Ю., 2018 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.

В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.

Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:

  • Читай-город
  • Яндекс Маркет
  • My-shop
  • Литрес
  • Book24
  • УчМаг

Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.

Показаны первые 18 результата(ов).

🗂️ Вернуться на основную страницу книги и страницу скачивания

  1. Домашняя силовая гимнастика, Тихомиров А.Ю., 2018Домашняя силовая гимнастика, Тихомиров А.Ю., 2018

Дата генерации страницы: