Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга представляет собой подробное руководство по развитию физической формы и укреплению тела, ориентированное как на начинающих, так и на опытных спортсменов. В ней подробно описаны эффективные тренировочные программы, которые помогут вам достичь поставленных целей — будь то увеличение силы, выносливости или улучшение общего состояния здоровья. Автор делится проверенными методиками, основанными на современных научных исследованиях, что делает книгу ценным источником знаний для тех, кто хочет систематически прокачать свое тело.
Особое внимание уделяется правильной технике выполнения упражнений, что способствует предотвращению травм и повышению эффективности тренировок. В книге подробно разобраны различные виды физической активности, включая силовые упражнения, кардионагрузки и функциональные тренировки, а также советы по составлению индивидуального тренировочного плана. Помимо этого, автор делится рекомендациями по питанию и восстановлению, что важно для достижения стабильных результатов и поддержания мотивации.
Эта книга станет надежным помощником для тех, кто хочет не только улучшить физическую форму, но и сформировать здоровые привычки, повысить уровень энергии и уверенности в себе. Простым и доступным языком изложены основные принципы тренировочного процесса, что делает ее полезной как для новичков, так и для тех, кто уже занимается спортом и ищет новые идеи для прокачки. В результате вы получите комплексное руководство, которое поможет вам стать сильнее, выносливее и увереннее в себе.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всей России
Какая цена на книгу Workout: Как себя прокачать, Аксенов С.В., 2018
- Workout: Как себя прокачать | Аксёнов Сергей...
...прокачать | Аксёнов Сергей Викторович — купить в интернет-магазине на Яндекс Маркете. Доставка на дом или в ближайший пункт выдачи. Отзывы реальных покупателей о продавце и товаре.Workout: Как себя прокачать...
market.yandex.ru - Workout. Как себя прокачать [Цифровая книга] — купить...
Аксёнов С. ... Разобраны такие темы, как базовые упражнения для развития всего тела, создание тренировок, правильное питание, мышцы тела и немного других тем.
market.yandex.ru - Уличные тренировки. Городской воркаут — купить...
Городской воркаут — закажите прямо сейчас на сайте или в приложении.
market.yandex.ru - Workout. Питание и тренировки (комплект из 2-х книг)...
...и тренировки (комплект из 2-х книг) — купить в интернет-магазине Про_Книги на Яндекс Маркете. Доставка на дом или в ближайший пункт выдачи. Отзывы реальных покупателей о продавце и товаре.Workout.
market.yandex.ru - Читай-Город – интернет-магазин книг, здесь можно заказать и купить книги, новинки и бестселлеры с доставкой по всей России
Интернет-магазин Читай-Город - Здесь вы можете купить книги всех жанров и направлений по самым выгодным ценам с бесплатной доставкой в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России!
www.chitai-gorod.ru - My-shop.ru – купить книги, учебники, пособия. Здесь можно заказать и купить книги, новинки, бестселлеры с доставкой по всей России
Интернет-магазин My-shop.ru - интернет магазин, где можно купить более 700 тысяч книг любого жанра, автора и тематики. Учебники по выгодным ценам с доставкой в Москве, Санкт-Петербурге и других городах России! Книги почтой с доставкой на дом и самовывозом.
my-shop.ru - Интернет-магазин канцтоваров
Канцтовары. Низкие цены на любые канцтовары для детей и взрослых, для работы и учёбы. Письменные принадлежности. Карандаши, ручки, стержни, фломастеры, чернила, тушь, маркеры – любые письменные принадлежности. Бумажные канцтовары. Широкий выбор тетрадей, дневников, альбомов быстро и дёшево купить бумажные канцтовары. Ранцы, рюкзаки, сумки. Всевозможные сумки и косметички, ранцы с наполнением и без, рюкзаки со скидками и сумки для ноутбуков. Канцелярские мелочи. Ластики, ножницы, точилки, подставки и линейки, степлеры, дыроколы, корректоры, скотч и клей.
my-shop.ru
Электронные книги купить в России, СНГ и по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Читать онлайн «Workout. Как себя прокачать», Сергей...
Как себя прокачать» автора Сергея Аксёнова полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Workout. Как себя прокачать — Сергей Аксёнов | Литрес
Как себя прокачать, Сергея Аксёнова в форматах fb2, epub, pdf! Оставляйте и читайте отзывы о книге на Литрес!
www.litres.ru - Отзывы о книге «Workout. Как себя прокачать», Сергей...
Читайте лучшие рецензии и отзывы читателей на книгу «Workout. Как себя прокачать» Сергея Аксёнова.
www.litres.ru - Книги, похожие на «Workout: как себя прокачать»...
Список книг похожих на «Workout: как себя прокачать» Сергея Викторовича Аксёнова: читать в электронной библиотеке Литрес или скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf.
www.litres.ru - litres.ru/book/mark-loren/treniruemsya-doma-moschnaya...
Инновационный подход к тренировкам Мэтт Фицджеральд и др. ... Как себя прокачать Сергей Аксёнов.
www.litres.ru - litres.ru/book/dmitriy-olegovich-ar/edinoborstva-i-krossfit...
Как себя прокачать Сергей Аксёнов.
www.litres.ru - Книги, похожие на «Бодибилдинг. Как нарастить мышцы...»
Workout: как себя прокачать. ... Силовые домашние тренировки.
www.litres.ru - Читать онлайн «Набрать мышечную массу и стать сильнее.»
Программа тренировок – включает в себя комплекс упражнений, заданную частоту тренировок и нагрузку в каждом упражнении. ... Как себя прокачать.
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Workout: Как себя прокачать, Аксенов С.В., 2018 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 16 результата(ов).
