Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предлагает систематический и доступный подход к изучению йоги, позволяя каждому желающему освоить основы этого древнего учения. В ней подробно раскрываются принципы правильной практики, дыхательные техники и асаны, направленные на укрепление тела и гармонизацию ума. Автор делится практическими советами, которые помогут повысить уровень энергии, улучшить гибкость и снять стресс, что делает книгу ценным руководством для начинающих и тех, кто хочет углубить свои знания о йоге.
Особое внимание уделяется не только физическим упражнениям, но и внутренним аспектам практики, таким как медитация и дыхательные практики, способствующие развитию концентрации и эмоциональной устойчивости. Четкая структура уроков позволяет постепенно и безопасно осваивать новые техники, избегая перегрузок и травм. В книге представлены рекомендации по созданию комфортной практической среды и подбору подходящих поз для различных уровней подготовки.
Это издание станет надежным помощником на пути к гармонии и здоровью, помогая понять глубинные смыслы йоги и применять их в повседневной жизни. Простым и понятным языком автор объясняет сложные концепции, делая практику доступной для широкой аудитории. Благодаря практическим рекомендациям и вдохновляющим мыслям, книга мотивирует на регулярные занятия и личностное развитие, становясь незаменимым пособием для тех, кто стремится к гармонии тела и духа.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Йога в десяти уроках, Дешане Ж.М., 2001
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Читать книгу: «Обыкновенное счастье. Как найти свой ...
Читать онлайн книгу «Обыкновенное счастье. Как найти свой источник радости, когда ничего не радует» автора Кэтрин Грэй полностью на сайте или через ...
www.litres.ru - Читать онлайн «Комната снов. Автобиография Дэвида ...
Читать онлайн книгу «Комната снов. Автобиография Дэвида Линча» автора Дэвида Линча полностью на сайте или через приложение ЛитРес: Читай и ...
www.litres.ru - Читать книгу: «Загадка XIV века», страница 6
Читать онлайн книгу «Загадка XIV века» автора Барбары Такман полностью на сайте или через приложение ЛитРес: Читай и Слушай. Страница 6.
www.litres.ru - Читать книгу: «Французские тетради», страница 3
Читать онлайн книгу «Французские тетради» автора Ильи Эренбурга полностью на сайте или через приложение ЛитРес: Читай и Слушай. Страница 3.
www.litres.ru - Читать онлайн «Эпопея «Нормандии – Неман
Читать онлайн книгу «Эпопея «Нормандии – Неман»» автора Ролан де ла Пуап полностью на сайте или через приложение ЛитРес: Читай и Слушай.
www.litres.ru - Читать онлайн «Йога и аюрведа в 10 простых уроках
Йога показывает нам, как следовать процессу осознанно, для того чтобы развивать высшее понимание и творческие способности. Мы всегда занимаемся ...
www.litres.ru - Йога и аюрведа в 10 простых уроках, Элиза Танака
Книга содержит доступное и емкое изложение основных идей, на которые стоит опереться тем, кто впервые заинтересовался йогой.
www.litres.ru - Йога и аюрведа в 10 простых уроках», Элиза Танака
Список книг похожих на «Йога и аюрведа в 10 простых уроках» Элизы Танака: читать в электронной библиотеке Литрес или скачать в форматах fb2, txt, epub, ...
www.litres.ru - Читать книгу: «Йога. Лучшие комплексы. Профилактика ...
Йога и аюрведа в 10 простых урокахЭлиза Танака. Текст. Текст. Средний рейтинг 3,7 на основе 19 оценок. 3,719. По подписке.
www.litres.ru - Читать книгу: «Йога для красоты, здоровья и долголетия
В Йоге тело, сознание и душа неразрывны. Йога похожа на красивый танец, специальные позы и асаны которого, в сочетании с техникой правильного дыхания и ...
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Йога в десяти уроках, Дешане Ж.М., 2001 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 10 результата(ов).
