Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга представляет собой ценное руководство для тех, кто проводит много времени за компьютером и хочет сохранить здоровье глаз. В ней подробно описаны эффективные методы профилактики утомления и ухудшения зрения, а также рекомендации по правильной организации рабочего пространства и режима работы. Автор делится практическими советами по выполнению специальных упражнений и гимнастики для глаз, которые помогают снизить напряжение и восстановить зрительную остроту.
Особое внимание уделяется правильному освещению, положению тела и монитором, что способствует уменьшению нагрузки на зрительный аппарат. В книге рассматриваются распространённые ошибки при работе за компьютером и способы их избегания, что позволяет снизить риск развития различных офтальмологических проблем. Также представлены советы по питанию и режиму отдыха, способствующие укреплению зрения и общего здоровья.
Практическая направленность книги делает её незаменимым помощником для офисных работников, студентов и всех, кто много времени проводит за компьютером. Благодаря простым и доступным рекомендациям, каждый сможет внедрить в свою жизнь меры по сохранению зрения и повысить качество своей работы и жизни в целом. Эта книга — надежный источник информации для тех, кто заботится о здоровье своих глаз и хочет избежать проблем, связанных с длительной работой за компьютером.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Как сохранить зрение при работе на компьютере - Донцов Д.
- Фитнес для глаз: Как сохранить хорошее зрение при...
В результате ухудшается зрение, портится осанка, падает работоспособность...
book24.ru - Как сохранить зрение при работе на компьютере.
Часы работы: с 8 до 20 (МСК). Заказать звонок.
book24.ru
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Читать онлайн «Как сохранить зрение при работе на...»
Читать онлайн книгу «Как сохранить зрение при работе на компьютере» автора А. А. Гладкого полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Как сохранить зрение при работе на компьютере...
Сервис электронных книг Литрес предлагает скачать книгу Как сохранить зрение при работе на компьютере, А. А. Гладкого в форматах fb2, epub, pdf! Оставляйте и читайте отзывы о книге на Литрес!
www.litres.ru - Отзывы о книге «Как сохранить зрение при работе на...»
Отзывы на книгу «Как сохранить зрение при работе на компьютере», 3 отзыва.
www.litres.ru - Читать онлайн «Улучшение зрения для работающих на...»
Если не бросаться в крайности, а выработать оптимальный режим работы за компьютером, соблюдать рекомендации и нехитрые правила, можно сохранить свое зрение в норме очень долго.
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Как сохранить зрение при работе на компьютере - Донцов Д. или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 7 результата(ов).
