Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Данная книга представляет собой комплексное руководство по оздоровительному фитнесу, предназначенное для широкого круга читателей, стремящихся улучшить свое физическое состояние и укрепить здоровье. В ней подробно освещаются основные принципы и методы проведения оздоровительных тренировок, а также рекомендации по правильному питанию и образу жизни, способствующим поддержанию высокого уровня энергии и бодрости. Авторский подход основан на современных научных данных и практическом опыте, что делает книгу ценным источником информации как для новичков, так и для специалистов в области фитнеса и здоровья.
Особое внимание уделяется разработке индивидуальных программ тренировок, учитывающих возрастные особенности, уровень физической подготовки и состояние здоровья каждого человека. В книге представлены разнообразные упражнения и техники, направленные на укрепление сердечно-сосудистой системы, развитие гибкости, повышение выносливости и общего тонуса организма. Также рассматриваются вопросы профилактики заболеваний и методов восстановления после травм, что делает этот ресурс незаменимым для тех, кто заботится о своем здоровье на долгосрочной основе.
Практическая направленность издания позволяет читателю легко внедрять полученные знания в повседневную жизнь, создавая комфортные условия для регулярных занятий фитнесом. Информация изложена доступным языком, что способствует быстрому усвоению и мотивации к активному образу жизни. В целом, эта книга станет надежным помощником на пути к гармонии тела и духа, способствуя формированию здоровых привычек и повышению качества жизни.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Оздоровительный фитнес, Власова И.А., Иваненко О.А., 2017
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Оздоровительный бег — Сергей Риксович Петров | Литрес
Сервис электронных книг Литрес предлагает скачать книгу Оздоровительный бег, Сергея Риксовича Петрова в форматах fb2, epub, pdf! Оставляйте и читайте отзывы о книге на Литрес!
www.litres.ru - Читать онлайн «Восстановительная медицина. Фитнес...»
Фитнес (оздоровительная физкультура) является частью лечебной физкультуры, которая, как самостоятельная дисциплина, имеет определенное содержание, цель применения, свою теорию и методики.
www.litres.ru - Фитнес-технологии. Курс лекций — Т. Б. Кукоба | Литрес
Показана роль фитнеса как современной формы оздоровительной физической культуры.
www.litres.ru - Читать онлайн «Корсет не выход, шпагат не панацея.»
В моем фитнес-клубе мы не доводим себя до изнеможения, ничего никому не доказываем, не переступаем через себя.
www.litres.ru - Ирина Власова "Пиявка и пчела лечат суставы.
Советы практикующего врача, Ирины Власовой в форматах fb2, epub, pdf! Оставляйте и читайте отзывы о…
www.litres.ru - Виргастика – система оздоровительной гимнастики...
спорт / фитнес. ... Книга Александра Комарова-Ермолова «Виргастика – система оздоровительной гимнастики с виргой (палкой)» — скачать бесплатно в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
www.litres.ru - Читать онлайн «Оздоровительные комплексы йоги для...»
Такие упражнения из фитнеса больше направлены на развитие мышц и определённую растяжку, что, конечно, в какой-то степени полезно для здоровья – как и любая другая зарядка или физкультура.
www.litres.ru - Читать онлайн «Фитнес – Коротко», Мастер Тренер...
Бесплатно читать онлайн книгу «Фитнес – Коротко» автора Мастера Тренер полностью, на сайте или через приложение Литрес: Читай и Слушай.
www.litres.ru - «Использование оздоровительной гимнастики...»
Использование оздоровительной гимнастики в физкультурно-оздоровительной деятельности детей дошкольного и младшего школьного возраста.
www.litres.ru - Читать онлайн «Упражнения цигун для начинающих»...
Здоровый образ жизни, Здоровье, Оздоровительные системы, Спорт / фитнес, Ушу, Цигун.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Оздоровительный фитнес, Власова И.А., Иваненко О.А., 2017 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 10 результата(ов).
