Купить книгу Первые шаги в йоге, Пособие для начинающих, Слиньков И.

Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.

Описание

Этот практический гид предназначен для тех, кто только начинает знакомство с йогой и хочет освоить основы этого древнего учения. В книге подробно описаны основные асаны, дыхательные техники и принципы правильного выполнения упражнений, что помогает новичкам безопасно и эффективно вводить йогу в свою повседневную жизнь. Автор уделяет особое внимание правильной технике выполнения и постепенному развитию гибкости, силы и внутреннего баланса. В пособии представлены рекомендации по созданию комфортной практической среды и мотивации для регулярных занятий, что способствует закреплению привычки и достижению заметных результатов. Также в книге рассматриваются важные аспекты йогической философии и психологии, которые помогают лучше понять смысл практики и укрепить внутреннее спокойствие. Благодаря доступному стилю изложения и пошаговым инструкциям, эта книга станет надежным помощником для тех, кто хочет начать путь к гармонии и здоровью через йогу. Она подходит как для самостоятельных занятий, так и для тех, кто ищет структурированный старт в освоении этого вида физической и духовной практики.

Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
  • В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
  • В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки

Доставка доступна в страны:

  • Москва;
  • Россия;
  • страны СНГ;
  • все страны мира.
Сравните цены

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

Закажите прямо сейчас и получите:
  • Оригинальное издание;
  • Быструю доставку;
  • Гарантию подлинности.
  • Самый дешевый вариант по самой низкой цене.

Бумажные книги с доставкой по всему миру

Какая цена на книгу Первые шаги в йоге, Пособие для начинающих, Слиньков И.

     

    Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру

    Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.

    1. Читать онлайн «108 прикосновений к йоге. Самоучитель
      Купить электронную книгу в интернет магазине Литрес

      Метод разработан специально для начинающих. Проверен на очных занятиях, в том числе в «группе взрослых начинающих», в которую входили ...

      www.litres.ru
    2. «Анатомия йоги. 78 карточек с упражнениями и ...

      Книга помогла сделать первые шаги в йогу. Наглядно показано каждое упражнение. Очень просто и понятно для новичка! Спасибо! 0 0. Ответить. Оставьте отзыв.

      www.litres.ru
    3. Читать онлайн «Оздоровительные комплексы йоги для ...

      Присоединяйтесь к практике йоги, и первые шаги на этом пути вы можете сделать, используя методику, изложенную в данной книге! А те, кто уже каким-то образом ...

      www.litres.ru
    4. Читать книгу: «Йога на гвоздях: практическое пособие ...

      Эта книга является первым в России практическим пособием для желающих встать на гвозди, в ней аккумулируется наиболее развёрнутая информация ...

      www.litres.ru
    5. Отзывы о книге «Йога для начинающих

      Данная книга скорее подойдет тем, кто только решил обратиться к йоге. Достаточно развернутый вводный курс скорее не погрузит в философию, а расскажет о ...

      www.litres.ru
    6. Читать онлайн «Хатха-йога», Рамачарака

      Наука «йога» разделяется на несколько отраслей. Из них главные наиболее известные: 1) хатха-йога, 2) раджа-йога, 3) карма-йога и 4) жнани-йога.

      www.litres.ru
    7. Читать онлайн «Йогатерапия. Путь к исцелению

      В йоге огромное значение уделяется здоровью, потому что если наше тело нездорово, то уже в более сложную йогу идти не стоит: сложные рисунки ...

      www.litres.ru
    8. Читать книгу: «Йога. Лучшие комплексы. Профилактика ...

      Прекрасное пособие для тех, кто уже знаком с теорией и хочет в совершенстве овладеть практикой йоги! Иван Р., Москва. Эта книга отлично ...

      www.litres.ru
    9. Читать онлайн «Йога как лекарство. Улучшаем ...

      Я впервые познакомилась с йогой в 1979 году, когда мне было семь лет и мы проводили семейный отпуск в ашрамах в сельской местности ...

      www.litres.ru
    10. Читать онлайн «Йога 365», И. Г. Долбышев

      В книге изложены основные правила построения практики, раскрыты секреты освоения асан, основные ошибки, которых стоит избегать. Книга также ...

      www.litres.ru

    Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Первые шаги в йоге, Пособие для начинающих, Слиньков И. или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.

    В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.

    Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:

    • Читай-город
    • Яндекс Маркет
    • My-shop
    • Литрес
    • Book24
    • УчМаг
    Доставка книг может быть осуществлена в следующие страны:
    • Россия
    • Азербайджан
    • Армения
    • Беларусь
    • Грузия
    • Казахстан
    • Киргизия
    • Молдова
    • Таджикистан
    • Туркменистан
    • Узбекистан
    • Великобритания
    • Германия
    • Израиль
    • Китай
    • Нидерланды
    • США
    • Турция
    • Франция
    • Украина
    • Другие страны

    Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.

    Показаны первые 10 результата(ов).

    🗂️ Вернуться на основную страницу книги и страницу скачивания

    1. Первые шаги в йоге, Пособие для начинающих, Слиньков И.Первые шаги в йоге, Пособие для начинающих, Слиньков И.

    Дата генерации страницы: