Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Это практическое руководство, созданное для тех, кто стремится изменить свой образ жизни и добиться стабильного снижения веса. В книге подробно описаны эффективные методики и стратегии, которые помогут вам сформировать правильные привычки и поддерживать мотивацию на пути к здоровью. Автор делится проверенными советами по питанию, физической активности и психологической подготовке, что делает пособие ценным инструментом для самостоятельной работы над собой.
Особое внимание уделяется комплексному подходу к снижению веса, включающему не только диеты, но и изменение образа мышления, развитие самодисциплины и управление стрессом. В пособии представлены практические рекомендации, адаптированные под разные уровни физической подготовки и индивидуальные особенности. Это позволяет каждому читателю выбрать наиболее подходящий для себя путь и добиться желаемых результатов без вреда для здоровья.
Книга станет надежным помощником для тех, кто хочет не только похудеть, но и научиться вести здоровый образ жизни, сохранять достигнутые успехи и избегать распространенных ошибок. Простые и понятные инструкции, подкрепленные научными данными, помогут вам сделать правильный выбор и закрепить положительные изменения. Это пособие — ваш надежный спутник на пути к гармонии, энергии и хорошему самочувствию.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Методическое пособие, Образ жизни, Снижение веса, Скороход В.
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Александра Аэнга "Похудение как образ жизни.
Основной контент книги Похудение как образ жизни. ... В данном пособии мы выясним, как удержать нормальный вес после похудения, голодания, диеты на протяжении всей жизни.
www.litres.ru - Программа снижения веса «Врожденная система...»
Комплексный подход к снижению веса научит удерживать достигнутые результаты и вместе с тем – избегать тотальных пищевых запретов.
www.litres.ru - Отзывы о книге «Снижение веса и настройка организма...»
Снижение веса и настройка организма 3 в 1: полная методика.
www.litres.ru - Отзывы о книге «Худеем по методу отрицательной...»
Благодаря методике автора за полтора года снизила вес на 50 кг и уже год удерживаю. ... И хочу попросить Сергея Михайловича написать книгу о том как фиксировать и сохранять вес- это будет бестселлер покруче Дюкана!
www.litres.ru - Снижение веса правильно и без последствий, Владлен...
Купить скачать книгу "Снижение веса правильно и без последствий, Владлена Александровича Вертлужного" за 399.00 Растущая скидка до 30%: -10% с 1-го месяца, -20% с 3-го, -30% с 6-го!
www.litres.ru - Ярослава Сурженко "Диета Кима Протасова. Как я...
Вес стабилен 5 лет- книга поможет понять суть диеты и ответит на вопросы. ... После 35-40 лет – нужен уже другой подход и другие методы для снижения веса…
www.litres.ru - Екатерина Петровик "Формулы снижения веса.
Здоровый образ жизни, Избыточный вес ... 1 книга из 7 в серии «Снижение веса».
www.litres.ru - «Снижение веса правильно и без последствий», Владлен...
Читать онлайн книгу «Снижение веса правильно и без последствий» автора Владлена Александровича Вертлужного полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Похудеть. Советы профессионала, Инна Ивановна Рожок...
А главное, автор прекрасно раскрывает тему снижения веса отталкиваясь от физиологии человека.
www.litres.ru - «Психология похудения. Полный цикл», Александр Цовма...
Вы должны иметь в виду, что похудение требует изменения образа жизни и в период сброса веса, и после. В противном случае вес вернется довольно быстро, а цифра на весах не просто перестанет радовать, а еще и вызовет ужас.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Методическое пособие, Образ жизни, Снижение веса, Скороход В. или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 10 результата(ов).
