Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Данная книга предлагает всесторонний обзор использования сауны как эффективного средства для укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний. В ней подробно рассматриваются физиологические механизмы воздействия горячей парной на организм человека, а также преимущества регулярных процедур для укрепления иммунитета и повышения общего тонуса. Автор делится практическими рекомендациями по безопасному и правильному использованию сауны, что делает книгу ценным руководством для тех, кто стремится улучшить качество своей жизни через оздоровительные парные процедуры.
Особое внимание уделяется лечебным аспектам сауны, включая описание методов применения для снижения уровня стресса, снятия мышечных напряжений и улучшения обменных процессов. В книге представлены научные данные и практический опыт, подтверждающие положительное влияние сауны на сердечно-сосудистую систему, дыхательную систему и общее состояние организма. Это делает её незаменимым источником информации для специалистов в области медицины, фитнеса и оздоровительных практик.
Автор подробно раскрывает вопросы противопоказаний и мер предосторожности, что позволяет безопасно интегрировать процедуры в повседневную жизнь. Книга содержит советы по организации правильного режима посещения сауны, подбору оптимальной температуры и времени процедуры, а также рекомендации по сочетанию с другими оздоровительными методами. Благодаря ясной структуре и научной обоснованности материал подходит как для профессионалов, так и для широкого круга читателей, заинтересованных в сохранении здоровья и профилактике заболеваний через использование сауны.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Сауна, Использование сауны в лечебных и профилактических целях, Боголюбов В.М., 1985
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Читать онлайн «Баня и сауна для здоровья и красоты»...
Читать онлайн книгу «Баня и сауна для здоровья и красоты» автора Веры Соловьевой полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Читать онлайн «Бани и сауны», Литагент «Фолио» – Литрес
Читать онлайн книгу «Бани и сауны» автора полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - «Перезагрузка. Как повысить качество жизни», Сергей...
• Процедуру бани или сауны рекомендуется принимать после интенсивной тренировки или после завершения тяжелого рабочего дня. • Между заходами в парную (если их несколько) необходимо выпить большое количество...
www.litres.ru - Читать онлайн «Исцеляющая и омолаживающая баня по...»
О том, какие лечебно-профилактические процедуры можно проводить в бане, мы расскажем в первой части книги. ... Особенное место в медицине Болотова занимает применение ферментов в лечебных целях.
www.litres.ru - Баня и сауна для здоровья и красоты, Вера Соловьева...
Книга Веры Соловьевой «Баня и сауна для здоровья и красоты» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
www.litres.ru - Читать онлайн «Бани и сауны», Литагент «Фолио» – Литрес
Читать онлайн книгу «Бани и сауны» автора полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Сауна, Использование сауны в лечебных и профилактических целях, Боголюбов В.М., 1985 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 7 результата(ов).
