Купить книгу Гипоксия в тренировке спортсменов и факторы, повышающие ее эффективность, монография, Иорданская Ф.А., 2019

Данная монография посвящена важной теме гипоксии в тренировочном процессе спортсменов, исследуя её влияние на организм и спортивные показатели. В книге подробно рассматриваются механизмы развития гипоксии, а также способы её использования для повышения спортивной выносливости и силы. Авторы анализируют современные методы моделирования гипоксических условий и их применение в тренировочных программах, что позволяет спортсменам достигать более высоких результатов.

Особое внимание уделено факторам, повышающим эффективность гипоксической тренировки. В работе рассматриваются физиологические и биохимические особенности адаптации организма к гипоксии, а также влияние различных параметров тренировки на результат. В книге представлены практические рекомендации по подбору индивидуальных программ, что делает её ценным руководством для тренеров и спортсменов, стремящихся оптимизировать тренировочный процесс.

Монография содержит результаты современных исследований и экспериментальных данных, подтверждающих эффективность гипоксических методов. Также в ней обсуждаются возможные риски и способы их минимизации, что позволяет безопасно внедрять гипоксические технологии в спортивную практику. Книга станет надежным источником информации для специалистов, заинтересованных в использовании гипоксии как инструмента повышения спортивных достижений и улучшения физической формы.

• В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
• В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.

Доставка доступна в страны:

• Москва;
• Россия;
• страны СНГ;
• все страны мира.

Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!

• Оригинальное издание;
• Быструю доставку;
• Гарантию подлинности.
• Самый дешевый вариант по самой низкой цене.