Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предлагает уникальные и проверенные методы для поддержания здоровья спины и позвоночника на долгие годы. В ней вы найдете практические советы по правильной осанке, упражнениям и режиму дня, которые помогут снизить риск развития болей и дисфункций. Автор делится экспертными знаниями о причинах проблем с позвоночником и способах их профилактики, что делает книгу ценным руководством для тех, кто заботится о своем здоровье.
Особое внимание уделяется комплексам упражнений, направленным на укрепление мышечного корсета и улучшение гибкости. Вы узнаете о правильных техниках выполнения движений, а также о том, как правильно организовать рабочее место и повседневную деятельность для минимизации нагрузки на позвоночник. Книга подходит как для начинающих, так и для тех, кто уже сталкивался с проблемами спины и ищет способы их устранения.
Благодарный позвоночник — это залог общего здоровья, хорошего настроения и активного образа жизни. В ней собраны советы специалистов, основанные на современных исследованиях и личном опыте, что делает ее надежным источником информации. Следуя рекомендациям, вы сможете значительно повысить качество своей жизни, сохранить подвижность и избежать хронических заболеваний позвоночника на долгие годы.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Благодарный позвоночник, как сохранить здоровье спины на долгие годы
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Читать книгу: «Благодарный позвоночник. Как навсегда ...
29 июн. 2017 г. — Освоению остеопатических техник мне помог длительный опыт занятий цигун, которым я к тому времени занимался около пяти лет.
www.litres.ru - Читать онлайн «Здоровый позвоночник. Как ... - Литрес
Читать онлайн книгу «Здоровый позвоночник. Как самостоятельно освободится от болей в спине» автора Стивена Риппла полностью на сайте или через приложение ...
www.litres.ru - Читать онлайн «Настольная книга для тех, у кого болит ...
В своей книге я привожу интуитивные, не подтвержденные современной наукой гипотезы относительно того, как работает спина. Будьте ко мне снисходительны – я ...
www.litres.ru - Отзывы о книге «Долго жить не запретишь. Гид по ...
Читайте лучшие рецензии и отзывы читателей ЛитРес на книгу «Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов» ...
www.litres.ru - Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и ...
Книга Сергея Бубновского «Долго жить не запретишь. Гид по восстановлению и сохранению здоровья сердца, мозга и суставов» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или ...
www.litres.ru - Читать книгу: «Мануальная гимнастика для позвоночника
Упражнения, приведенные в ней, помогут решить многие проблемы позвоночника, предотвратить остеохондроз. Если вы живете в Санкт-Петербурге, то вам поможет сам В ...
www.litres.ru - Читать онлайн «Метод лечения спины по Дикулю ...
Читать онлайн книгу «Метод лечения спины по Дикулю, усиленный упражнениями Хосе Сильвы» автора Ивана Кузнецова полностью на сайте или через ...
www.litres.ru - Книги, похожие на «Дыхательная гимнастика доктора ...
Изометрическая гимнастика для здоровья позвоночника – в упражнениях! Игорь Борщенко. Текст.
www.litres.ru - Читать онлайн «Активное долголетие, или Как вернуть ...
Его причиной является дистрофия, то есть нарушение питания позвоночника за счет выключения из работы паравертебральных (околопозвоночных) глубоких мышц.
www.litres.ru - Читать книгу: «50 незаменимых упражнений для ...
Часть своих секретов я раскрываю в этой книге. Здесь собрано 50 основных, на мой взгляд, упражнений для профилактики и лечения не только заболеваний ...
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Благодарный позвоночник, как сохранить здоровье спины на долгие годы или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 10 результата(ов).
