Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предлагает подробное руководство по созданию сбалансированного и эффективного плана питания с ежедневной калорийностью около 1500 ккал, что идеально подходит для тех, кто стремится к снижению веса или поддержанию формы. В ней вы найдете разнообразные рецепты и рекомендации по правильному сочетанию продуктов, позволяющие обеспечить организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Автор тщательно продумал меню, учитывая потребности организма и особенности различных групп людей, что делает книгу универсальным инструментом для тех, кто хочет контролировать свой рацион без лишних сложностей.
Особое внимание уделяется подбору продуктов, богатых белками, полезными жирами и сложными углеводами, что способствует насыщению и поддержанию энергии на протяжении всего дня. В книге представлены практические советы по планированию питания, а также рекомендации по адаптации программы под индивидуальные предпочтения и образ жизни. Такой подход помогает не только достигнуть желаемых результатов, но и сформировать здоровые привычки питания, которые сохранятся на долгосрочной основе.
Книга подходит как для начинающих, так и для тех, кто уже имеет опыт в правильном питании, и желает систематизировать свои знания. Благодаря четким инструкциям и простым рецептам, она станет надежным помощником в процессе формирования здорового рациона. Использование предложенных рекомендаций поможет вам улучшить обмен веществ, повысить уровень энергии и укрепить здоровье, делая питание приятным и результативным. Это ценное руководство для тех, кто стремится к гармонии тела и ума через правильное питание.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Программа питания на 1500 ккал, Бойко Е.
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Рацион 1500 ккал на 30 дней: Твой идеальный рацион...
Оценка изменена на «хорошо».В целом, меню на 1500 ккал мне понравилось.
www.litres.ru - Читать онлайн «Рацион 1500 ккал на 30 дней: Твой...»
Читать онлайн книгу «Рацион 1500 ккал на 30 дней: Твой идеальный рацион питания на месяц» автора Оксаны Анатольевны Клименко полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Читать онлайн «Питание и диета для спортсменов»...
Читать онлайн книгу «Питание и диета для спортсменов» автора Елены Анатольевны Бойко полностью на сайте или в приложении Литрес: Книги и аудиокниги.
www.litres.ru - Отзывы о книге «Рацион 1500 ккал на 30 дней: Твой...»
Читайте лучшие рецензии и отзывы читателей на книгу «Рацион 1500 ккал на 30 дней: Твой идеальный рацион питания на месяц» Оксаны Анатольевны Клименко.
www.litres.ru - Отзывы о книге «Рацион 1500 ккал на 30 дней: Твой...»
Отзывы на книгу «Рацион 1500 ккал на 30 дней: Твой идеальный рацион питания на месяц», 6 отзывов.
www.litres.ru - Читать онлайн «Худеем по метаболическому принципу»...
Программы по снижению веса принято делить на низкокалорийные (в диапазоне 800–1200 ккал) и очень низкокалорийные (600–800 ккал).
www.litres.ru - Литрес, Litres – большая библиотека электронных книг, где можно купить, скачать и читать онлайн бесплатно
Литрес - это самая большая библиотека электронных книг. Покупай, скачивай, читай и слушай лицензионные электронные книги и аудиокниги для компьютеров, телефонов и планшетов. На Litres публикуются отзывы, рейтинги книг, рекомендации, рецензии, информация об авторах.
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Программа питания на 1500 ккал, Бойко Е. или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 7 результата(ов).
