Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
Описание
Эта книга предлагает эффективные методы и стратегии для тех, кто стремится избавиться от лишнего веса и обрести стройную фигуру. В ней подробно рассматриваются принципы правильного питания, балансировки рациона и формирования здоровых привычек, которые помогают добиться стабильных результатов. Автор делится проверенными техниками мотивации и поддержки, а также дает советы по управлению стрессом и эмоциональным перееданием, что является важной составляющей успешного похудения.
Особое внимание уделяется комплексному подходу к снижению веса, включающему не только коррекцию питания, но и физическую активность, а также работу над психологическим состоянием. В книге представлены практические рекомендации по составлению индивидуального плана похудения, подбору подходящих упражнений и созданию условий для поддержания достигнутых результатов. Такой системный подход помогает не только сбросить лишние килограммы, но и закрепить результат на долгосрочной основе.
Автор акцентирует внимание на важности осознанного отношения к своему телу и здоровью, а также на необходимости постепенных изменений, чтобы они стали частью образа жизни. В книге есть реальные кейсы и советы, основанные на научных данных и личном опыте, что делает ее полезной для тех, кто хочет не просто похудеть, а научиться заботиться о себе. Этот ресурс станет надежным помощником на пути к гармонии и хорошему самочувствию.
Книги можно купить в интернет магазинах онлайн
- В бумажном виде в Москве с доставкой по России, СНГ и Европе;
- В электронном формате (PDF, EPUB) с моментальной загрузкой по всему миру.
География доставки
Доставка доступна в страны:
- Москва;
- Россия;
- страны СНГ;
- все страны мира.
Сравните цены
Мы собираем лучшие предложения из Яндекс.Маркет, My-Shop, Читай-Город, Литрес и других магазинов.
Выбирайте, где дешевле — и заказывайте напрямую!
Закажите прямо сейчас и получите:
- Оригинальное издание;
- Быструю доставку;
- Гарантию подлинности.
- Самый дешевый вариант по самой низкой цене.
Бумажные книги с доставкой по всему миру
Какая цена на книгу Прощай, лишний вес!, Комплексный подход к похудению, Ощепкова Е., 2018
Электронные книги купить в России с доставкой по всему миру
Ниже показаны результаты поиска известных поисковых систем. В результатах могут быть показаны как эта книга, так и похожие на нее по названию или автору.
- Прощай, лишний вес! Комплексный подход к похудению
Книга Евгении Ощепковой «Прощай, лишний вес! Комплексный подход к похудению» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
www.litres.ru - Читать книгу: «Прощай, лишний вес! Комплексный ...
Читать онлайн книгу «Прощай, лишний вес! Комплексный подход к похудению» автора Евгении Ощепковой полностью на сайте или через приложение ЛитРес: Читай и ...
www.litres.ru - Прощай, лишний вес! Комплексный подход к похудению
Читайте лучшие рецензии и отзывы читателей ЛитРес на книгу «Прощай, лишний вес! Комплексный подход к похудению» Евгении Ощепковой. Более 0 отзывов, ...
www.litres.ru - Прощай, лишний вес! Комплексный подход к похудению ...
Книги, похожие на «Прощай, лишний вес! Комплексный подход к похудению», Евгения Ощепкова · 599 ₽ · 249 ₽ · 249 ₽ · 699 ₽ · 589 ₽ · 199 ₽ · 399 ₽ · 499 ₽.
www.litres.ru - Отзывы о книге «200 правил как похудеть
Прощай, лишний вес! Комплексный подход к похудениюЕвгения Ощепкова. Текст. Текст. Средний рейтинг 5 на ...
www.litres.ru - Долой килограммы! Меню для похудения плюс поэзия», Ольга ...
Прощай, лишний вес! Комплексный подход к похудениюЕвгения Ощепкова. Текст. Средний рейтинг 5 на основе 9 ...
www.litres.ru - Я научу вас голодать. Часть 10. Прерывистое голодание для ...
Прощай, лишний вес! Комплексный подход к похудениюЕвгения Ощепкова. Текст. Средний рейтинг 5 на основе 9 ...
www.litres.ru - Стоящие за спиной. Правдивые истории про Ангелов ...
Другие книги автора · Прощай, лишний вес! Комплексный подход к похудению · Евгения Ощепкова. Текст. 5,0. 9.
www.litres.ru - Читать книгу: «8 недель к тонкой талии. Практическое ...
И пока мы не найдем все области, не проработаем все звенья, вероятность возврата к лишним килограммам – около 90%. Главное помнить, что это не просто лишние ...
www.litres.ru - Стоящие за спиной. Правдивые истории про Ангелов ...
Прощай, лишний вес! Комплексный подход к похудениюЕвгения Ощепкова. Текст. Текст. Средний рейтинг 5 на ...
www.litres.ru
Нажмите на одну из кнопок выше, чтобы купить учебник Прощай, лишний вес!, Комплексный подход к похудению, Ощепкова Е., 2018 или книгу в интернет магазинах Лабиринт, Буквоед, Читай-город, Литрес, My-shop, Book24, Books.ru, Литгид, Озон.
В этих официальных книжных интернет-магазинах вы можете недорого купить книгу как бумажную, так и или электронную по самой дешевой цене с доставкой по России и в другие страны. Также в этих магазинах можно купить книжные новинки и бестселлеры.
Официальные сайты интернет-магазинов по продаже книг в России и по всему миру:
- Читай-город
- Яндекс Маркет
- My-shop
- Литрес
- Book24
- УчМаг
- Россия
- Азербайджан
- Армения
- Беларусь
- Грузия
- Казахстан
- Киргизия
- Молдова
- Таджикистан
- Туркменистан
- Узбекистан
- Великобритания
- Германия
- Израиль
- Китай
- Нидерланды
- США
- Турция
- Франция
- Украина
- Другие страны
Для формирования результатов поиска книг использованы сервисы поиска по поисковым системам.
Показаны первые 10 результата(ов).
