Основы безопасности жизнедеятельности, 6-й класс, Учебник, Егоров С.Н., Хренников Б.О., Гололобов Н.В., Льняная Л.И., Маслов М.В., 2023

Основы безопасности жизнедеятельности, 6-й класс, Учебник, Егоров С.Н., Хренников Б.О., Гололобов Н.В., Льняная Л.И., Маслов М.В., 2023.

Учебник, построенный по модульному принципу, содержит важнейшие правила поведения в опасных и чрезвычайных ситуациях (техногенного, природного и социального происхождения), которые могут возникнуть в повседневной жизни. Учебник знакомит с основными понятиями о здоровье и здоровом образе жизни, с правилами оказания первой помощи при различных несчастных случаях. Дополнительные материалы к учебнику' размещены на интернет-ресурсе http://www.prosv.ru. Учебник разработан в соответствии со всеми требованиями ФГОС ООО, утверждённого приказом № 287 от 31.05.2021 г.




ДОЛГОЕ СИДЕНИЕ ЗА КОМПЬЮТЕРОМ.
Сегодня компьютер стал нашим постоянным спутником. Он незаменимый помощник при подготовке презентаций и сообщений. Компьютер также даёт нам возможность общаться с друзьями, живущими близко и в других регионах. В 5 классе мы уже говорили, что компьютер не всегда бывает безопасен. Так, от долгого сидения за компьютером ухудшается кровообращение, в частности в тазовой области. Ухудшение кровообращения чревато появлением болевых ощущений в пояснице и боку. Со временем боли становятся нестерпимыми и может потребоваться обращение к врачу. Страдает и позвоночник. Тем, кто сидит за компьютером часами, грозит резкое ухудшение зрения. Мышцы глаз постоянно напряжены. Если сидеть за компьютером непрерывно часами, слабеет острота зрения. Систематическое утомление организма приводит к появлению головных болей, беспричинной раздражительности, психологической усталости, серьёзных изменений в осанке.

ОГЛАВЛЕНИЕ.
Глава 1.Здоровье и правила его сбережения.
Глава 2.Безопасное поведение на природе.
Глава 3.Правила безопасного поведения в различных видах походов.
Глава 4.Безопасное поведение при автономном существовании.
Глава 5.Опасные встречи в природных условиях.
Глава 6.Первая помощь в природных условиях.
Приложения.

Купить .





Теги: Егоров :: Хренников :: Гололобов :: Льняная :: Маслов :: учебник по ОБЖ :: ОБЖ :: 6 класс