Основы безопасности жизнедеятельности, Косолапова Н.В., Прокопенко Н.А., 2017

Основы безопасности жизнедеятельности, Косолапова Н.В., Прокопенко Н.А., 2017.

   Учебник разработан с учетом требований федеральных государственных образовательных стандартов среднего общего и среднего профессионального образования, а также профиля профессионального образования.
В книге рассмотрены основы личной безопасности и государственной системы обеспечения безопасности населения. Содержатся сведения о причинах возникновения, последствиях и профилактике чрезвычайных ситуаций различного происхождения, действующей в Российской Федерации системе защиты населения и территорий в условиях чрезвычайных ситуаций мирного и военного времени, основах обороны государства и воинской обязанности. Особое внимание уделено организации здорового образа жизни человека как важнейшего фактора физического и творческого долголетия. Кроме того, рассмотрены правила оказания первой помощи пострадавшим, профилактика инфекционных заболеваний, требования к здоровью будущих родителей и правила ухода за новорожденным.
Для студентов профессиональных образовательных организаций, осваивающих профессии и специальности среднего профессионального образования.




Здоровье и здоровый образ жизни.
Самый дорогой дар, который человек получает от природы, — здоровье. Недаром в народе говорят: здоровому — все здорово! Об этой простой и умной истине стоит помнить всегда, а не только в те моменты, когда в организме начинаются сбои, и мы вынуждены обращаться к врачам, требуя подчас невозможного.

Охрана собственного здоровья — это непосредственная обязанность каждого, и мы не вправе перекладывать ее на окружающих. Ведь нередко бывает так, что человек, ведущий неправильный образ жизни, обремененный вредными привычками, уже к 20 — 30 годам доводит себя до катастрофического состояния.

Человек — творец своего здоровья, и за здоровье надо бороться. С раннего возраста необходимо вести активный образ жизни, заниматься физкультурой и спортом, закаливаться, соблюдать правила личной гигиены — словом, разумными путями добиваться подлинной гармонии здоровья.

ОГЛАВЛЕНИЕ.
Введение.
Глава 1. Введение в дисциплину.
1.1. Актуальность изучения дисциплины «Основы безопасности жизнедеятельности».
1.2. Цели и задачи дисциплины.
1.3. Основные теоретические положения и понятия.
Глава 2. Обеспечение личной безопасности и сохранение здоровья.
2.1. Здоровье и здоровый образ жизни.
2.2. Факторы, способствующие укреплению здоровья.
2.3. Алкоголь и его влияние на здоровье человека.
2.4. Курение и его влияние на состояние здоровья.
2.5. Наркотики и наркомания, социальные последствия.
2.6. Репродуктивное здоровье как составляющая часть здоровья человека и общества.
2.7. Социальная роль женщины в современном обществе.
2.8. Правовые основы взаимоотношения полов.
Условия и порядок заключения брака.
Прекращение брака.
Права несовершеннолетних детей.
Права и обязанности родителей.
Глава 3. Государственная система обеспечения безопасности населения.
3.1. Общие понятия и классификация чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера.
Чрезвычайные ситуации по природе возникновения.
Чрезвычайные ситуации по масштабам распространения.
3.2. Характеристики чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера. Модели поведения при возникновении таких ситуаций.
Стихийные бедствия геологического характера.
Стихийные бедствия метеорологического характера.
Стихийные бедствия гидрологического характера.
Природные пожары.
3.3. Единая государственная система предупреждения и ликвидации чрезвычайных ситуаций.
Цели и задачи РСЧС и МЧС России.
Режимы функционирования, силы и средства РСЧС.
Права и обязанности граждан России в условиях чрезвычайных ситуаций.
3.4. Гражданская оборона.
3.5. Мониторинг и прогнозирование чрезвычайных ситуаций.
3.6. Оповещение и информирование населения об опасностях, возникающих в чрезвычайных ситуациях мирного.
и военного времени.
3.7. Эвакуация населения в условиях чрезвычайных ситуаций.
3.8. Инженерная защита. Виды защитных сооружений и правила поведения в них.
Убежища.
Противорадиационные укрытия.
Щели.
3.9. Аварийно-спасательные и другие неотложные работы, проводимые в зонах чрезвычайных ситуаций.
3.10. Обучение населения защите от чрезвычайных ситуаций.
3.11. Правила безопасного поведения при угрозе террористического акта и при захвате в заложники.
Меры по предотвращению террористического акта.
Действия при захвате заложников.
3.12. Государственные службы по охране здоровья и безопасности граждан.
Государственная противопожарная служба.
Полиция Российской Федерации.
Служба скорой медицинской помощи.
Федеральная служба по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека (Роспотребнадзор). Гидрометеорологическая служба.
Глава 4. Основы обороны государства и воинская обязанность.
4.1. История создания Вооруженных Сил Российской Федерации.
4.2. Функции и основные задачи современных Вооруженных Сил Российской Федерации.
4.3. Организационная структура Вооруженных Сил Российской Федерации.
Сухопутные войска РФ.
Воздушно-космические силы РФ.
Военно-морской флот РФ.
Ракетные войска стратегического назначения РФ.
Воздушно-десантные войска РФ.
Тыл Вооруженных Сил РФ.
Войска, не входящие в виды и рода войск Вооруженных Сил РФ.
Специальные войска.
Руководство Вооруженными Силами РФ.
Структуры, относящиеся к учреждениям Министерства обороны Российской Федерации.
Комплектование Вооруженных Сил Российской Федерации личным составом.
4.4. Основные понятия о воинской обязанности.
Воинский учет.
Обязательная подготовка граждан к военной службе.
4.5. Призыв на военную службу.
Вручение повестки.
Освобождение от призыва на военную службу.
Предоставление отсрочки от призыва.
Организация работы сборного пункта.
Призыв на военную службу офицеров запаса.
4.6. Прохождение военной службы по призыву.
4.7. Прохождение военной службы по контракту.
4.8. Альтернативная гражданская служба.
4.9. Права и обязанности военнослужащих.
4.10. Качества личности военнослужащего как защитника Отечества.
4.11. Воинская дисциплина и ответственность.
4.12. Как стать офицером Российской армии.
Военно-учебные заведения.
Условия приема в военно-учебные заведения.
Организация учебного процесса в военно-учебных заведениях.
4.13. Боевые традиции Вооруженных Сил Российской Федерации.
4.14. Ритуалы Вооруженных Сил Российской Федерации.
4.15. Символы воинской чести.
Глава 5. Основы медицинских знаний.
5.1. Общие правила оказания первой помощи.
5.2. Первая помощь при травмах различных областей тела.
Правила первой помощи при ранениях.
Правила наложения повязок различных типов.
Первая помощь при сотрясениях и ушибах головного мозга.
Первая помощь при переломах.
Первая помощь пострадавшему при электротравме.
5.3. Первая помощь при синдроме длительного сдавливания.
5.4. Первая помощь при наружных кровотечениях.
5.5. Первая помощь при ожогах.
5.6. Первая помощь при воздействии высоких температур.
Отрицательное воздействие высоких температур на человека.
Предупреждение развития перегревов.
Тепловой удар.
Воздействие ультрафиолетовых лучей на человека.
5.7. Первая помощь при воздействии низких температур.
5.8. Первая помощь при попадании инородных тел в верхние дыхательные пути.
5.9. Первая помощь при отравлениях.
5.10. Первая помощь при отсутствии сознания.
5.11. Первая помощь при отсутствии кровообращения (остановке сердца).
5.12. Основные инфекционные болезни, их классификация и профилактика.
Из истории инфекционных болезней.
Классификация инфекционных заболеваний.
Источники инфекции.
Пути передачи инфекции.
Профилактика инфекционных заболеваний.
Лечение инфекционных больных.
5.13. Инфекции, передаваемые половым путем.
5.14. Здоровье родителей и здоровье будущего ребенка.
5.15. Беременность и гигиена беременности.
5.16. Уход за младенцем.
Ежедневный уход за новорожденным.
Еженедельный уход за новорожденным.
Задания для практических занятий и методические рекомендации по их выполнению.
Практическое занятие №1.
Практическое занятие №2.
Практическое занятие №3.
Темы рефератов.
Литература.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Основы безопасности жизнедеятельности, Косолапова Н.В., Прокопенко Н.А., 2017 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - pdf - Яндекс.Диск.




Теги: учебник по ОБЖ :: ОБЖ :: Косолапова :: Прокопенко