Чань-Ми-Гун Цигун, Фэн Шао И., Роттер М., 2012

Чань-Ми-Гун Цигун, Фэн Шао И., Роттер М., 2012.
 
   «Чань-Ми-Гун Цигун» — первая книга на русском языке, в которой описывается школа Чань-Ми-Гун («тайное искусство буддизма Чань»). Эта система передавалась тайно в течение 1500 лет и была открыта для широкой публики в 1980-х годах.
По преданию, Чань-Ми-Гун был подарен людям богиней милосердия и сострадания Гуань Ши Инь как Путь духовного развития и сохранения физического здоровья.
Чань-Ми-Гун считается в Китае одним из самых эффективных видов Цигун, который подходит людям различного возраста и состояния здоровья. Это целостная, отработанная веками система практик, включающих в себя гимнастику, упражнения по регулированию жизненной энергии Ци, концентрации внимания, медитации, а также обширный набор мантр и мудр.
Для практикующих любой вид Цигун или внутренний стиль Ушу. Для оздоровления и духовного совершенствования.




УЧЕНИЕ О ВОСЬМИ ТРИГРАММАХ.
Восемь триграмм (Ба-Гуа) представляют собой глобальное обобщение философских законов развития мира, включая небо, землю и человека. С использованием принципов, заложенных в этом учении, было сделано много открытий. Так, Лейбниц разработал двоичную систему счисления (с использованием которой работают все современные цифровые компьютеры); Эйнштейн создал теорию относительности тоже под влиянием учения о «восьми триграммах»; Лю Цзыхуа в своем труде «О космических триграммах — гипотеза новой планеты» сделал прогноз относительно существования десятой планеты Солнечной системы. Еще в глубокой древности военачальники, последователи легендарного Чжугэ Ляна, проводили боевую подготовку по планам и картам, составленным с учетом закономерностей триграмм.

Восемь триграмм как комплекс природных закономерностей были открыты в древности в процессе астрономических наблюдений и представляют собой основное содержание «науки перемен». Понятие «изменения», или «перемены», связано с солнцем и луной, соответственно, «наука перемен» занималась изучением их движения и изменениями погодных условий, происходящими под воздействием перемещающихся светил. Эта своего рода космическая алгебра, под действие законов которой подпадают любые объекты и явления, существующие во Вселенной.

ОГЛАВЛЕНИЕ.
О Мастере.
Предисловие и Учение о пяти первоэлементах.
Учение о восьми триграммах.
Воспроизводящая, жизненная и духовная энергии.
Цигун и каналы Цзин-Ло.
Общие рекомендации для занятий Цигун.
Базовый Цигун.
Базовый Цигун высшего уровня.
Комплекс «Два облака».
Набирание и выведение Ци.
Часть I.
Часть II.
Комплекс «Соединение иньской и янской Ци».
Часть «Неба и Земли».
Часть «Человека».
Цигун мудрости.
Методика очищения.
Методика «Орошение макушки».
Дополнительные практики.
Лечебные методики.
Методика снижения давления.
Методика улучшения зрения.
Методика питания.
Медитация во время ходьбы.
Цигун и сон.
Практика долгой жизни.
Методика Ци.
Сновидение (практика пустоты).
Методика Огня.
Практика смеха.
Методика «Вэн» и «Ву».
Методика устранения недовольства и взращивания счастья.
Чань-Ми: глубокое погружение.
Методика двойного входа.
Методика очищения тела.
Методы защиты и очищения от негативной энергии.
Литература.
Сведения об авторах.

Купить .





Теги: учебник по нетрадиционной медицине :: нетрадиционная медицина :: биоэнергетика :: йога :: Фэн Шао :: Роттер