Йод и железо для вашего здоровья, просто эффективно, безопасно, Казьмин В.Д., 2005

Йод и железо для вашего здоровья, просто эффективно, безопасно, Казьмин В.Д., 2005.

Большинство минеральных веществ, включая в первую очередь йод и железо, поступающих в наш организм с пищей и водой, являются необходимыми компонентами обменных процессов. Эти химические элементы включены в число пяти основных пищевых веществ (белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества). Автор не только изложил роль йода и железа в организме человека, но и описал болезни, связанные с дефицитом (или избытком) этих минералов, а также осветил вопросы лечения и профилактики этих болезней, включая народные рецепты оздоровления.





2.3. Источники йода.

С йодной недостаточностью сейчас все активнее начинают бороться врачи и общество во многих странах мира, где эта проблема стала весьма актуальной. С этой целью выпускались (и довольно много лет) йодированные таблетки антиструмин, содержащие в своем составе 1 мг йода каждая. Правда сейчас отказались от выпуска этих таблеток и прежде всего потому, что дозировка йода в них не оптимальная, а также потому, что йод из них довольно быстро улетучивается. Все чаще и чаще стали выпускать хлебобулочные и кондитерские изделия, содержащие достаточное для человека количество йода. На сегодняшний день лучшим профилактическим средством борьбы с йоддефицитом считается йодированная соль, которая становится обычным продуктом на прилавках наших магазинов. Ее рекомендуется использовать для приготовления пищи.

СОДЕРЖАНИЕ.

Слово к моему читателю.
ЧАСТЬ I. ЙОД ВАМ НЕОБХОДИМ.
ЧАСТЬ II. МЕДИЦИНСКАЯ СЕНСАЦИЯ: ОКАЗАЛОСЬ, ЧТО СЕЛЕН И КРЕМНИЙ, КАК И ЙОД НЕОБХОДИМЫ «ЩИТОВИДКЕ» И ВСЕМУ ОРГАНИЗМУ.
ЧАСТЬ III. ЙОД ПРИ ВАШЕЙ БОЛЕЗНИ.
ЧАСТЬ IV. И ЖЕЛЕЗО ВАМ ТОЖЕ НЕОБХОДИМО.
ЧАСТЬ V. ЖЕЛЕЗО ПРИ ВАШЕЙ БОЛЕЗНИ.
ЧАСТЬ VI. КАК ПРИГОТОВИТЬ НАСТОИ, НАСТОЙКИ И ОТВАРЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ.
Ваш медицинский словарик.



Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Йод и железо для вашего здоровья, просто эффективно, безопасно, Казьмин В.Д., 2005 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.

Скачать файл № 1 - pdf
Скачать файл № 2 - djvu
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу


Скачать - pdf - Яндекс.Диск.
Скачать - djvu - Яндекс.Диск.




Теги: Казьмин :: 2005 :: йод :: железо :: здоровье