Чтобы ребенок рос здоровым, нужно с первых месяцев жизни правильно организовать его питание. В книге сотрудников БелНИИ охраны материнства и детства рассказывается об организации рационального питания детей разных возрастных групп в домашних условиях. Дается характеристика основных продуктов питания, приводится рецепты блюд, варианты меню на неделю.
Первое издание вышло в 1987 г.
Для родителей, работников дошкольных учреждений, детских кухонь.
ВИТАМИНЫ.
Витамины наряду с другими питательными веществами необходимы для нормальной жизнедеятельности организма. К ним относятся различные по своей химической природе соединения, не являющееся источником энергии или пластическим материалом, но обладающие высокой биологической активностью. Витамины участвуют в регуляции многих биохимических процессов, протекающих и организме. Поскольку витамины в нем не образуются либо образуются микрофлорой кишечника в небольших количествах, они обязательно должны поступать с пищей. Для растущего детского организма, в kotoром интенсивно протекают обменные процессы, обеспеченность витаминами имеет особенно важное значение.
В Зависимости от способности растворяться в воде к жирах все витамины делят на 2 большие группы — водорастворимые и жирорастворимые.
Содержание.
Основные компоненты пищи и их роль в питании ребенка.
Питательные вещества, необходимые детскому организму.
Состав и пищевая ценность молока и молочных продуктов.
Мясо и мясные продукты.
Рыба и рыбные продукты.
Животные и растительные жиры.
Овощи, фрукты и ягоды.
Хлеб и хлебобулочные изделия.
Крупы, макаронные и кондитерские изделия.
Питание ребенка первого года жизни.
Грудное молоко — лучшее питание для ребенка раннего возраста.
Гипогалактия. Как ее предупредить?.
Питание беременной женщины и кормящей матери.
Влияние на ребенка лекарственных средств, принимаемых матерью.
Затруднения при грудном кормлении и противопоказания к нему.
Правила кормления ребенка грудью.
Молочные смеси — заменители женского молока.
Правила смешанного и искусственного вскармливания.
Вскармливание новорожденного.
Второй месяц жизни.
Третий месяц жизни.
Четвертый месяц жизни.
Пятый месяц жизни.
Шестой месяц жизни.
Седьмой месяц жизни.
Восьмой месяц жизни.
Девятый месяц жизни.
Десятый месяц жизни.
Одиннадцатый месяц жизни.
Двенадцатый месяц жизни.
Питание детей от 1 года до 7 лет.
Питание ребенка на втором году жизни.
Питание ребенка на третьем году жизни.
Питание детей в возрасте трех-пяти лет.
Питание детей в возрасте шести-семи лет.
Питание полных детей.
Если ребенок нездоров.
Литература.
Бесплатно скачать электронную книгу в удобном формате, смотреть и читать:
Скачать книгу Как питается ваш малыш, Дерюгина М.П., Домбровский В.Ю., Панферов В.П., 1990 - fileskachat.com, быстрое и бесплатное скачивание.
Скачать pdf
Ниже можно купить эту книгу по лучшей цене со скидкой с доставкой по всей России.Купить эту книгу
Скачать - pdf - Яндекс.Диск.
Дата публикации:
Теги: пособие для родителей :: Дерюгина :: Домбровский :: Панферов
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
- Школа здравого смысла для будущих родителей, Храпковска С., Вольд А., 2019
- Школа онлайн, Как ребенку учиться дома с удовольствием, Сазонтова Л.
- Букварь XXI века или Как научить детей читать, считать, думать, Ильин А.М., Ильин Л.И., 1992
- Родителям о питании здорового ребенка, Зернов Н.Г., Коновалов М.Н., Кубергер М.Б., 1970
Предыдущие статьи:
- Образовательный невроз, как выбрать школу и не сойти с ума, Бурмистрова Е.А., Дмитриева К.А., 2021
- Высокочувствительный ребенок, как помочь нашим детям расцвести в этом тяжелом мире, Эйрон Э., Жолнина Е., 2013
- Ребенок со сниженными учебными возможностями, школа и семья в поисках решения, Кисляков П.А., Пищелко А.В., 2020
- Как правильно учить ребенка говорить, Полякова М., 2010