Просто дыши, Дыхательные гимнастики для избавления от стресса, тревоги и гнева в любой непонятной ситуации, Брюле Д., 2017.
Эта книга познакомит вас с дыхательными техниками - новейшим передовым подходом к самосовершенствованию и самовосстановлению, расскажет, как нужно дышать, чтобы максимально увеличить свою производительность труда, обрести крепкое здоровье и раскрыть свой потенциал. Упражнения, техники, медитации, а также истории, изложенные в данной книге, нацелены на то, чтобы просветить и вдохновить вас, открыть доступ к знаниям, умениям и состояниям, ранее доступным лишь великим мастерам, мистикам, йогам, святым, гуру, выдающимся атлетам и древним войнам.
Сила дыхательного мастерства.
Позвольте мне рассказать вам о моем знакомстве с дыхательными техниками. Я учился в первом классе католической школы Святого Антония в Нью-Бедфорде, штат Массачусетс. Господин Бэрубе, пастор нашей церкви, нанес первый из своих еженедельных визитов в наш класс в пятницу утром.
В тот день мы все испытывали трепет при виде этого очень сурового на вид старика, одетого в длинную черную рясу и ярко-красный плащ. В руках он держал Библию в кожаном переплете, ее страницы были украшены сусальным золотом. Мы все боялись. Насколько мы знали, Бог мог лишить нас жизни, если мы не будем слушаться и вести себя прилично. (Да, я раньше был «запойным католиком», но сейчас от этого отхожу.)
Переходя с французского на английский и обратно, он говорил о рае. Это было приятно. А еще рассказывал про ад - и это точно не было приятно. Он сказал, что если мы не будем очень, очень осторожными и не будем делать именно то, что нам сказано, то навсегда попадем в это ужасное место! Затем он прочел отрывок из Книги Бытия, в котором говорилось: «И создал Бог человека из праха земного, и вдунул в лице его дыхание жизни, и стал человек душою живою».
Купить .
Купить - rtf .
Дата публикации:
Теги: учебник по психологии :: психология :: Брюле
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
- Я не умею спать, Как самостоятельно выявить и устранить расстройства сна за 21 день, Ханс-Гюнтер Веес, 2020
- Феминизм в комиксах, Дженайнати К., Грувс Д., 2019
- Психотерапия в комиксах, Бенсон Н., Ван Лоон Б., 2019
- Загадки и тайны психики, Батуев А.С., 2003
Предыдущие статьи:
- Диагностика и коррекция нарушений письма обучающихся с задержкой психического развития, Кузь Н.А., 2020
- По ту сторону речи, Почему развиваются заикание и страх речи, Шумилова Н., 2019
- Любовь по правилам и без, или Как организовать свою личную жизнь, Ром Н.
- Хочу говорить красиво, Техники речи, Техники общения, Ром Н.