Управляй едой, система питания для обретения стройности, красоты и энергии, Сазонова О., 2018.
Для того, чтобы продемонстрировать 100% эффективность своей программы, Ольга специально поправилась на 35 кг и за три месяца опять вернулась в форму! Этот уникальный эксперимент проходил публично, одновременно с написанием книги, которую вы держите в руках. Вы можете быть уверены, что этот специалист на самом деле знает, как похудеть — быстро, правильно и навсегда.
Введение.
Меня зовут Оля, в 2015 году я весила больше 100 кг. Я вообще всю жизнь была пышечкой и, сколько себя помню, боролась с весом. То худела, то снова поправлялась. Эти качели раскачивались несколько лет. Пока в итоге я не достигла своего пика в весе. Стрелка весов перевалила за 100 кг. Сначала я впала в депрессию и продолжала заедать свои эмоции, жалеть себя и откладывать каждый день диету на завтра. А потом пришло отчаяние. К счастью, именно в этот момент я попала на тренинг «Будь лучше сегодня». Братья Хрянины рассказывали про трансерфинг и Владимира Зеланда, про осознанность, планирование, саморазвитие и прочие полезные вещи. Мне стало интересно, и я начала изучать эту тему. Сорок дней тренинга перевернули мое сознание, а затем и навсегда изменили мою жизнь.
Купить .
Купить - rtf .
Дата публикации:
Теги: Сазонова :: 2018 :: еда :: стройность энергия :: красота
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
- Лесная аптека, лекарственные растения, Первушина Е., 2015
- Самоучитель гипноза, Дьячук Н.В., 2017
- Гистология, учебник, Афанасьев Ю.И., Юрина Н.А., Алешин Б.В., 1989
- Яды в нашей пище, Эйхлер В.
Предыдущие статьи:
- Питание и здоровье, Зименкова Ф.Н., 2016
- ОСНОВЫ РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ, учебное пособие, Омаров Р.С., Сычева О.В., 2014
- Настоящее правильное питание, как забыть о диетах навсегда, Кончус Р., 2018
- Гигиенические основы питания, качество и безопасность пищевых продуктов, Позняковский В.М., 2007