Инструменты гигантов, Секреты успеха, приемы повышения продуктивности и полезные привычки выдающихся людей, Феррис Т., 2019.
На протяжении двадцати лет Тим Феррис, автор бестселлера «Как работать по 4 часа в неделю», коллекционировал приемы и секреты повышения продуктивности выдающихся людей, с которыми ему доводилось встречаться, от успешных предпринимателей и спортсменов мирового класса до всемирно известных писателей и звезд шоу-бизнеса. Все они опубликованы в этой книге.
Обязательно прочитайте это в первую очередь! Как пользоваться этой книгой.
Я всю жизнь скрупулезно всё записываю. К примеру, у меня хранятся записи практически о каждой моей тренировке с 18-летнего возраста или около того. Записные книжки занимают около двух с половиной погонных метров полок у меня дома. И это, чтоб вы знали, записи только по одной теме. А их у меня десятки. Кто-то назовет это обсессивно-компульсивным расстройством. Многие наверняка посчитают это совершенно пустой затеей. Я же смотрю на это проще: это собрание моих жизненных рецептов. Моя цель - научиться чему-то один раз и потом пользоваться этим вечно. Скажем, наткнулся я на свою фотографию от 5 июня 2007 года и подумал: «Вот бы снова так выглядеть». Нет проблем. Открываю пыльный томик 2007 года, просматриваю записи о тренировках и питании за восемь недель до 5 июня, повторяю их и - вуаля! - я выгляжу почти так же, как тогда (не считая прически). Конечно, не всегда все оказывается так просто, но в большинстве случаев - именно так. Эта книга, как и другие мои книги, представляет собой набор рецептов по повышению личной эффективности, которые я собирал для личного пользования. Правда, есть и одно отличие - эту книгу я никогда не планировал издавать.
Содержание.
Предисловие Арнольда Шварценеггера.
На плечах гигантов.
Обязательно прочитайте это в первую очередь! Как пользоваться этой книгой.
Часть первая. Здоровье.
Часть вторая. Богатство.
Часть третья. Мудрость.
Заключение.
Купить .
Дата публикации:
Теги: учебник по психологии :: психология :: Феррис
Смотрите также учебники, книги и учебные материалы:
Следующие учебники и книги:
- Как выйти из депрессии и начать новую жизнь, Мастер-класс, Николаева Е., 2019
- 12 правил жизни, противоядие от хаоса, Питерсон Д., 2019
- Как легким движением пальцев прокачать свой мозг, Уникальная японская методика тренировки мышления, памяти, внимания и логики, позволяющая предотвратить старение мозга, Хасэгава Ёсия, 2019
- Стать коучем президента, Цели, к которым мы не боимся идти, Стороженко Г., 2019
Предыдущие статьи:
- HBR Guide, Эмоциональный интеллект, 2019
- Память, как у слона, Как быстро прокачать свою память, даже если вы регулярно забываете выключить утюг или закрыть дверь, Дудин К.Б., 2019
- Настроение-за час, Как избавиться от депрессии, Полный инструментарий для позитивного мышления, Макаренко И., 2016
- Обучение самопрезентации, Михайлова Е.В., 2006