Как стать уверенным в себе, Всего 6 минут в день, Книга-тренинг, Франк П., 2016

Как стать уверенным в себе, Всего 6 минут в день, Книга-тренинг, Франк П., 2016.

Книга Пьера Франка в легкой форме доносит до читателя важные мысли о том, как работать над собой, над своей личностью, а главное, заставляет задуматься, как мы воспринимаем окружающих нас людей и как видим себя в их обществе. Автор убеждает нас, что, уделяя себе всего 6 минут в день, мы можем стать увереннее, начать жить в гармонии с собой и с обществом и, в конечном итоге, добиться больших успехов.




Вы уникальны.
Как часто встречаешь эту фразу в женских журналах и в книгах по самосовершенствованию. Ну конечно, скажут многие, написать-то можно все, что угодно! Ведь мало кто из нас по-настоящему верит в правдивость этого утверждения. Мы настолько привыкли к однообразному ходу повседневной жизни, мы так поглощены решением одних и тех же проблем, что часто слышим лишь только голос нашего строгого внутреннего критика. И тем не менее это правда: вы действительно уникальны. Вы необыкновенны и не похожи ни на кого. Ни на одного человека во всем мире.

Ни у кого в мире нет такого же набора генов, как у вас. Ни у одного индивида. Ваши гены тоже уникальны.
Ни у кого в роду нет точно таких же предков, как у вас. Ваш житейский опыт тоже уникален. То же самое можно сказать и о ваших способностях, ваших возможностях, ваших идеях. На этой огромной, бесконечно большой планете не отыщется другого такого индивида, который в точности похож на вас.

Содержание.
Из этой книги вы узнаете.
Вы уникальны.
Почему именно 6 минут?.
Три составляющих человеческой личности.
Сила позитивного мышления.
Как нужно относиться к себе.
Как выработать чувство самоуважения.
Как повысить уверенность в себе.

Купить .





Теги: учебник по психологии :: психология :: Франк